Kaj je meta moment?
Kaj je meta moment?

Video: Kaj je meta moment?

Video: Kaj je meta moment?
Video: Как использовать мета-момент | GreatSchools 2024, Julij
Anonim

The Meta - Trenutek je orodje, ki nam pomaga pritisniti gumb za premor med izzivalnim občutkom in našim prvim impulzom. The Meta - Trenutek vam pomaga podaljšati časovni prostor med sprožitvijo in odzivom, «pojasnjuje Robin Stern, psiholog na Yalejevem centru za čustveno inteligenco.

V skladu s tem, kaj je program vladarja Yale?

VLADAR je pristop, ki temelji na dokazih za vključevanje socialnega in čustvenega učenja v šole, razvit v Yale Center za čustveno inteligenco. VLADAR ustvarja šole, ki so resnično varno pristanišče za naše otroke.

Lahko se vprašamo tudi, kaj je merilnik razpoloženja? The Merilnik razpoloženja je zasnovan tako, da nam pomaga, da se naučimo prepoznavati čustva v sebi in drugih z vse bolj subtilnostjo in razviti strategije za uravnavanje (ali upravljanje) teh čustev. Omogoča nam »jezik«, da govorimo o svojih občutkih.

Vprašano je tudi, kaj pomeni vladar?

RULER je kratica, ki pomeni pet veščin čustvene inteligence: prepoznavanje, razumevanje, označevanje, izražanje in urejanje čustva.

Kaj je metoda ravnila?

Podpora za načrtovanje in izvajanje programa. The RULER pristop do socialnega in čustvenega učenja je v celotni šoli pristop zasnovan za uporabo v vrtcu do osmega razreda za spodbujanje čustvene pismenosti, ki vključuje prepoznavanje, razumevanje, označevanje, izražanje in uravnavanje čustev (» PRAVILNIK ”Spretnosti).

Priporočena: