Kje se nahaja moj MCL?
Kje se nahaja moj MCL?

Video: Kje se nahaja moj MCL?

Video: Kje se nahaja moj MCL?
Video: Воскресенский - На мели (Официальная премьера трека) 2024, Julij
Anonim

The medialni kolateralni ligament ( MCL ) je nahaja naprej the notranji vidik ali del kolena, vendar je zunaj the sklep sam. Vezi držijo kosti skupaj in sklepu dodajo stabilnost in moč. MCL povezuje the vrh the golenico ali golenico the dno od the stegnenico ali stegno.

Ljudje se tudi sprašujejo, kakšen je občutek solze MCL?

MCL poškodbe so bolele. Večina ljudi čutiti bolečine vzdolž notranjega roba kolena in imajo tudi oteklino. Ko pride do poškodbe kolena, boste morda slišali udarce, koleno pa se lahko pomakne na stran. Morda boste težko hodili, oz počutiti kot z poškodovanim kolenom ne morete pritisniti na nogo.

Poleg tega se lahko solza MCL zaceli sama od sebe? Medtem ko je an MCL solzna pločevinka biti zelo boleč, dobra novica je, da trgati ponavadi ozdravi samo od sebe po nekaj tednih počitka.

V zvezi s tem lahko še vedno hodite z raztrganim MCL -jem?

Najstniki z a raztrgan MCL ponavadi si morate vzeti prosti čas za šport, zlasti za šport, v katerem poškodbe zgodilo. Če ni bolečine in koleno ne "popusti", se lahko ponavadi hoditi , raztezanje in naredi dejavnosti z majhnim vplivom, kot je plavanje.

Kako dolgo traja okrevanje po zvinu MCL?

Okrevanje časi se razlikujejo glede na resnost poškodbe : Mladoletnik ali razred 1, MCL solzna pločevinka vzemi od nekaj dni do tedna in pol do ozdraviti dovolj, da se vrnete k običajnim aktivnostim, vključno s športom. Solzna pločevinka 2. stopnje vzemi od dveh do štirih tednov do ozdraviti.

Priporočena: