Ali lahko jem jagode z gastritisom?
Ali lahko jem jagode z gastritisom?

Video: Ali lahko jem jagode z gastritisom?

Video: Ali lahko jem jagode z gastritisom?
Video: КАК ПРИГОТОВИТЬ БОГРАЧ. ТАК Я ЕЩЁ НЕ ГОТОВИЛ. ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ 2024, September
Anonim

Živila, ki lahko pomagajo zavirati rast H. pylori in jo zmanjšati gastritis in nastajanje razjed vključujejo: cvetačo, švedo, zelje, redkev in drugo zelenjavo Brassica. jagodičevje , kot so borovnice, robide, maline in jagode.

Katero sadje lahko torej jem z gastritisom?

Nekaj jih je živila ki vam lahko pomagajo pri upravljanju vašega gastritis in zmanjšati simptome. Ti vključujejo: visoko vlaknine živila kot so jabolka, ovsena kaša, brokoli, korenje in fižol. malo maščob živila kot so ribe, piščanec in puranje prsi.

Prav tako je avokado dober za gastritis? Vsa živila, bogata z antioksidanti z alkalnim PH, so odlična, vendar zlasti ingver, pesin sok, kurkuma, origano, brusnični sok, zeleni čaj, borovnice, avokado , poprova meta, listnata zelenjava in jogurt so dobro predlogi za ozdravitev gastritis.

Poleg tega lahko jem oreščke z gastritisom?

Oreščki in oreh maslo, pa tudi fižol in stročnice, lahko vsebujejo veliko maščob, vendar so vsestranski viri beljakovin, ki jih lahko vključite v svoje dieto . Začnite z manjšimi porcijami (brez dodanega sladkorja) in preverite, kaj lahko prenesete. Sladice: poljubne hrana ki vsebuje veliko maščob in sladkorja naj bi se izogibajte na Dieta za gastritis.

Ali lahko jeste kruh z gastritisom?

A Gastritis Prehrana Prehranjevanje raznoliko prehrano, vključno z zdravo hrano iz vseh hrana skupine, je pomembno za pomoč pri gastritis , zlasti uživanje dovolj sadja, zelenjave in hrane z nizko vsebnostjo maščob s hranili. Polna zrna, vključno z kruh , koristne so tudi testenine in rjavi riž.

Priporočena: