Kazalo:

Ali lahko jem sladoled z divertikulitisom?
Ali lahko jem sladoled z divertikulitisom?

Video: Ali lahko jem sladoled z divertikulitisom?

Video: Ali lahko jem sladoled z divertikulitisom?
Video: ВСЕГО 3 Ингредиента! БУДУ ГОТОВИТЬ пока Дети НЕ ВЫРАСТУТ 2024, Junij
Anonim

Raziskovalci so predlagali ljudi z divertikulitis lahko koristi tudi ta prehrana. Nekateri primeri živil z visoko vsebnostjo FODMAP vključujejo: mlečna živila, kot so mleko, jogurt in sladoled . fermentirana živila, na primer kislo zelje ali kimchi.

Prav tako veste, kaj lahko jem z razplamtelim divertikulitisom?

Primeri živil z nizko vsebnostjo vlaknin vključujejo:

  • Konzervirano ali kuhano sadje brez kože ali semen.
  • Konzervirana ali kuhana zelenjava, kot so fižol, korenje in krompir (brez kože)
  • Jajca, ribe in perutnina.
  • Rafiniran beli kruh.
  • Sadni in zelenjavni sok brez celuloze.
  • Žita z nizko vsebnostjo vlaknin.
  • Mleko, jogurt in sir.

Nato se postavlja vprašanje, kaj lahko poslabša divertikulitis? Več dejavnikov lahko poveča tveganje za razvoj divertikulitisa:

  • Staranje.
  • Debelost.
  • Kajenje.
  • Pomanjkanje vadbe.
  • Prehrana z veliko živalske maščobe in nizko vsebnostjo vlaknin.

Če upoštevam to, ali lahko jem čokolado z divertikulitisom?

Med akutnimi napadi divertikulitis , jesti prehrana z nizko vsebnostjo vlaknin. Izogibajte se živilom, ki lahko povzročijo slabost ali bolečino, kot so kofein, začinjena hrana, čokolada in mlečni izdelki. Ko se pojavijo simptomi divertikulitis prenehajte, postopoma prehodite na prehrano z veliko vlakninami. Zdravilo.

Kako ustaviti vnetje divertikulitisa?

Če povečate vnos vlaknin, pijte veliko tekočine (vsaj osem kozarcev vode na dan). Izogibajte se rafinirana živila, kot so bela moka, beli riž in druga predelana živila. Prepreči zaprtje s poskusi mehčalcev blata brez recepta.

Priporočena: