Video: Koliko kalorij imajo zvitki riževega papirja?
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51
Kalorije v zvitkih vietnamskega riževega papirja
| Kalorije | 90.0 |
|---|---|
| Natrij | 15,6 mg |
| Kalij | 85,2 mg |
| Skupni ogljikovi hidrati | 18,3 g |
| Prehranske vlaknine | 1,6 g |
Vprašanje je tudi, ali so zvitki riževega papirja dobri za hujšanje?
Rižev papir ovoje najdemo v kuhinji jugovzhodne Azije, kjer so morda najbolj znani po sveži pomladi ali poletju zvitki v vietnamski kuhinji. Zamenjava visokokaloričnih kruhov z rižev papir zavitki vam lahko pomagajo izgubiti težo , kot tudi shranjevanje vaših polnil za rižev papir ovoji zdravi.
Poleg tega, ali so zvitki riževega papirja visoko kalorični? Sushi zvitki v razponu od 150-200 kalorij vsak, odvisno od polnjenja in velikosti, medtem ko zvitki riževega papirja so na splošno veliko nižji in pogosto pod 100 kalorij per zviti . To je brez omak - kar je lahko visoko v sladkorju in soli, zato omako hranite v majhni količini.
Glede na to, koliko kalorij je v listu zvitkov riževega papirja?
Informacije o prehrani
| Kalorije 45 | (186 kJ) | |
|---|---|---|
| Sladkorji | 0,4 g | |
| Prehranske vlaknine | 0,2 g | 1% |
| Natrij | 2 mg | 0% |
| Alkohol | 0 g | |
Koliko ogljikovih hidratov je v zvitkih riževega papirja?
Podatki o hranilni vrednosti:
| Povprečna količina na obrok | Povprečna količina na 100 g | |
|---|---|---|
| - enkrat nenasičene maščobe (g) | 0.79 | 0.31 |
| Holesterol (mg) | 1.00 | 0.39 |
| ogljikovi hidrati (g) | 24.91 | 9.76 |
| -sladkorji (g) | 6.50 | 2.55 |
Priporočena:
Ali jeste zvitke riževega papirja vroče ali hladno?
G?i cu?n Goi cuon zavit v vietnamsko bánh tráng Alternativna imena Nem cu?n, svež spomladanski zavitek, poletni zavitek, solatni zvitek, hladni zvitek, zvitek iz riževega papirja Temperatura serviranja Sobna temperatura Glavne sestavine Svinjina, kozice, zelenjava, bun, in bánh tráng Kuharska knjiga: G?i cu?n / hladno zvitek Mediji: G?i cu?n / hladni zvitek
Koliko kalorij mora zaužiti nosečnica z gestacijsko sladkorno boleznijo?
Zdrava prehrana lahko zaščiti vas in vašega otroka pred nosečnostno sladkorno boleznijo. Za nosečnico je normalna prehrana od 2200 do 2500 kalorij na dan. Če imate pred zanositvijo prekomerno telesno težo, boste potrebovali manj kalorij kot druge ženske. Pomembno je, da bodite pozorni na to, kaj jeste in kdaj jeste
Iz katere države prihajajo zvitki riževega papirja?
G?i cu?n Goi cuon zavit v vietnamsko bánh tráng Alternativna imena Nem cu?n, svež spomladanski zvitek, poletni zvitek, solatni zvitek, hladni zvitek, zvitek riževega papirja Kraj izvora Vietnamska regija ali država Jugovzhodna Azija Temperatura serviranja Sobna temperatura
Kako shranjujete ostanke riževega papirja?
Za shranjevanje riževega papirja ga začnite zaviti v plastično folijo za živila, če ste že odprli embalažo. Nato zavit rižev papir položite v originalno embalažo in ga shranite na hladnem in suhem mestu. Uporabite rižev papir pred datumom, ki je naveden na embalaži
Iz česa so narejeni zavoji iz riževega papirja?
Sestavine papirja za živilski riž vključujejo belo riževo moko, moko iz tapioke, sol in vodo. Tapioka v prahu naredi rižev papir lepljiv in gladek. Običajno se prodaja posušen v tankih, hrustljavih, prosojnih okroglih listih, zavitih v celofan