Ali obstaja sir mozzarella brez laktoze?
Ali obstaja sir mozzarella brez laktoze?

Video: Ali obstaja sir mozzarella brez laktoze?

Video: Ali obstaja sir mozzarella brez laktoze?
Video: Моцарелла дома из 2 ингредиентов за 30 минут! Она ТЯНЕТСЯ! Сыр из молока в домашних условиях! 2024, Junij
Anonim

Granarolo Mocarela brez laktoze je lahko prebavljiv tudi za tiste, ki so laktozna intoleranca ali ga težko prebavite, ker laktoza se razgradi na dva sladkorja, glukozo in galaktozo, ki se zlahka asimilirata.

Granarolo laktoza - brezplačna Mozzarella.

Energijska vrednost 989 kJ -238 Kcal
laktoza <0,01 g

Podobno se lahko vprašamo, ali je mocarela v redu za intoleranco za laktozo?

Sir z vsebnostjo sledi (manj kot 0,5 g laktoza ) Naravni, starani sir (na primer cheddar, parmezan in švicarski) lahko prebavijo številni ljudje z laktozna intoleranca . Sir z nizko vsebnostjo (manj kot 5 gramov) laktoza ) Svež nezrel sir (npr mozzarella , kremni sir in ricotta) niso starani.

Podobno, ali je v siru mozzarella mleko? Mocarela sir je skuta za rezanje sir s poreklom iz Italije. Tradicionalno Sir Mozzarella je narejen iz mleko vodnih bivolov, gojenih v zelo redkih državah, kot sta Italija in Bolgarija. Posledično je večina Mozzarella siri na voljo zdaj so narejeni iz kravjega mleko.

Kateri sir nima laktoze?

Sir z nizko vsebnostjo laktoze vključuje parmezan, švicarski in cheddar . Zmerni deli teh sirov lahko pogosto prenašajo ljudje z intoleranco za laktozo (6, 7, 8, 9). Sire z večjo vsebnostjo laktoze vključujejo sirne namaze, mehke sire, kot sta Brie ali Camembert, skuto in mocarelo.

Je sir mozzarella lahko prebavljiv?

Trda, stara siri imajo na splošno nižje ravni laktoze – ker se velik del sirotke, ki vsebuje laktozo, odteče – te bodo lažje prebavljivo . Primeri dobrega sir izbire vključujejo cheddar, Colby, švicarski, parmezan, Monterey Jack, starost mozzarella , Gruyère APO, modra, pecorino, asiago in drugi starani siri.

Priporočena: