Kakšna je razlika med fruktozo in glukozo?
Kakšna je razlika med fruktozo in glukozo?

Video: Kakšna je razlika med fruktozo in glukozo?

Video: Kakšna je razlika med fruktozo in glukozo?
Video: Top 10 Worst Foods For Diabetics 2024, Julij
Anonim

Fruktoza ali "sadni sladkor" je podoben monosaharidu glukoza (1). Visoko- fruktoza koruzni sirup je narejen iz koruznega škroba in vsebuje več fruktoza kot glukoza , v primerjavi z običajnim koruznim sirupom (3). Od treh sladkorjev, fruktoza ima najslajši okus, vendar najmanj vpliva na vašo krvni sladkor (2).

Kaj je bolje glukoza ali fruktoza?

Fruktoza je slajše od glukoza , zato se najpogosteje uporablja kot dodani sladkor v predelanih živilih, bodisi v obliki visoko fruktoza koruznega sirupa ali navadnega starega sladkorja. Nova študija, ki temelji na kliničnih preskušanjih, temeljnih znanostih in študijah na živalih, to zaključuje fruktoza bolj škoduje zdravju kot glukoza.

Kaj so tudi primeri glukoze in fruktoze? Enostavno sladkorji se imenujejo monosaharidi, sestavljeni iz posameznih sladkorja molekule. Primeri to so glukoza , fruktoza in galaktozo. Ko dva preprosta sladkorji so povezani s kemično vezjo, imenovani disaharidi, najpogostejša med njimi je saharoza ali sladkorja.

Podobno se lahko vprašamo, ali je glukoza fruktoza?

Fruktoza ali sadni sladkor je preprost ketonski monosaharid, ki ga najdemo v številnih rastlinah, kjer je pogosto vezan na glukoza za tvorbo disaharida saharoze. Je eden od treh prehranskih monosaharidov, skupaj z glukoza in galaktozo, ki se med prebavo absorbirajo neposredno v kri.

Kako se fruktoza pretvori v glukozo?

Tako fruktoza presnova zaobide fosfofruktokinazo, glavno regulatorno mesto glikolize. Najbolj prehransko fruktoza je pretvori v glukozo z glukoneogenezo, s kondenzacijo trioznih fosfatov v fruktoza -1,6-bisfosfat.

Priporočena: