Kazalo:

Kakšne so prednosti smeha?
Kakšne so prednosti smeha?

Video: Kakšne so prednosti smeha?

Video: Kakšne so prednosti smeha?
Video: ВЗРОСЛЫЙ ЮМОР l СМЕХ ДО СЛЁЗ l ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ 2022 МАРТ l Best Coub 2022 #107 2024, Julij
Anonim

Smeh je dober za vaše zdravje

  • Smeh sprošča celotno telo.
  • Smeh krepi imunski sistem.
  • Smeh sproži sproščanje endorfinov, naravnih kemikalij za dobro počutje v telesu.
  • Smeh ščiti srce.
  • Smeh kuri kalorije.
  • Smeh olajša težko breme jeze.
  • Smeh lahko celo pomaga živeti dlje.

Kaj tukaj Biblija pravi o smehu?

1. Daj nam smeh , O Vir našega življenja. Tudi v žalosti in urah žalosti, smeh s solzami nam prinaša zdravilno olajšanje! Bog, daj nam smeh , in Bog, daj nam mir, veselje do tvoje obljube med nami se poveča.

Poleg tega, kakšne so slabosti smeha? Nekatera druga tveganja so bila:

  • Štrlenje trebušne kile - smeh, ki se razcepi ob strani, ali smeh, ki je primeren za pokanje.
  • Hiter vdih med smehom lahko povzroči vdihavanje tujkov.
  • Sprožilec za napade astme.
  • Inkontinenca.
  • Glavoboli.

kako smeh pomaga vašim možganom?

Stimulirajte številne organe. Smeh izboljša tvoj vnos zraka, bogatega s kisikom, spodbuja tvoj srca, pljuč in mišic ter se poveča the endorfini, ki jih sproščajo svoje možgane . Aktivirajte in razbremenite tvoj odziv na stres.

Se je slabo preveč smejati?

Preveč se smejati Lahko bi te ubil. emanuele vohuni, Flickr smeh je dober za vaše psihološko počutje in zdravje srca in ožilja, vendar (ne smej se ) lahko tudi ubije, poročajo raziskovalci v posebni božični številki British Medical Journal. Za večino ljudi se je verjetno varno smehljati.

Priporočena: