Kazalo:

Katere restavracije s hitro prehrano so dobre za diabetike?
Katere restavracije s hitro prehrano so dobre za diabetike?

Video: Katere restavracije s hitro prehrano so dobre za diabetike?

Video: Katere restavracije s hitro prehrano so dobre za diabetike?
Video: ЛУЧШЕЕ МЯСО ПРИ ДИАБЕТЕ 2024, Julij
Anonim

Najboljša izbira hitre hrane za sladkorno bolezen v največjih restavracijah s hitro prehrano

  • McDonalds: Jugozahodna piščančja solata na žaru.
  • Starbucks: skleda s piščancem, kvinojo in beljakovinami s črnim fižolom in zelenjem.
  • Podzemna železnica: Veggie Delite solata s sirom, zelenjavo, guacamolejem in podzemno vinaigretto.
  • Burger King: Veggie Burger.

Poleg tega, kaj lahko diabetik jedo v McDonaldsu?

MCDONALD'S . McDonald's hrana je znano bogata s sladkorjem in maščobami, vendar jo je mogoče najti sladkorna bolezen tam prijazna hrana - začnite s prehranskim kalkulatorjem. Najboljša izbira so piščančje solate na žaru (ranč s slanino ali jugozahod), burrito s klobasami in burgerji ali sendviči s piščancem na žaru brez žemlje

Ali lahko diabetiki tipa 2 poleg zgoraj navedenega jedo tudi hitro hrano? Hitra hrana niso najboljša možnost za ljudi z sladkorna bolezen , saj ponujajo številne živila veliko sladkorja, soli in maščob. Tudi bolj zdrave možnosti so pogosto še vedno zelo obdelane. Ljudje bi morali preveriti krvni sladkor 2 ure po a obrok s hitro prehrano da vidim, kako je to vplivalo nanje.

Ali lahko tudi jaz uživam hitro hrano s sladkorno boleznijo?

Všeč mi je hitra hrana , ljudje naj bi izogibati se hitra hrana večino časa. Številne možnosti so visoko predelane, vsebujejo malo vlaknin in imajo visoko vsebnost soli, sladkorja ali maščobe. Vendar pa ljudje z nekaj znanja in izkušenj sladkorna bolezen lahko jedo hitro hrano v zmernih količinah, ne da bi ogrozili svoje zdravje in dobro počutje.

Ali je KFC v redu za diabetike?

In ja, lahko celo jeste pri KFC , če naročite originalne piščančje prsi, ki nimajo kože ali paniranja in vsebujejo le 220 kalorij, 0 g ogljikovih hidratov in 2 g nasičenih maščob. Poskusite z zelenim fižolom (50 kalorij, 2 g ogljikovih hidratov, 0 g nasičenih maščob).

Priporočena: