Kako se počutite zaradi menopavze?
Kako se počutite zaradi menopavze?

Video: Kako se počutite zaradi menopavze?

Video: Kako se počutite zaradi menopavze?
Video: Как научиться резать ножом. Шеф-повар учит резать. 2024, Julij
Anonim

Soočanje s fizičnimi in čustvenimi simptomi menopavza lahko da se počutiš manj spolne želje. Simptomi lahko vplivajo tudi na vaš spanec in zmanjšajo vašo energijo -kar bi lahko narediti te v seksu ni tako. Tudi normalno je, da čutiti vrsto čustev, vključno s tesnobo, žalostjo ali izgubo med prehodom menopavza.

Zato, kako vem, da sem v menopavzi?

Nekaj običajnega, normalnega znaki vključujejo neredne menstruacije, vročine, suhost vagine, motnje spanja in nihanje razpoloženja – vse to so posledica neenakomerno spreminjajočih se ravni hormonov jajčnikov (estrogena) v telesu. Preberite več o tem, kako boste vedeti blizu si menopavza.

Podobno, kateri so 34 simptomov menopavze? Drugi pogosti simptomi v času menopavze vključujejo:

  • Neredne ali preskočene menstruacije.
  • Nespečnost.
  • Nihanje razpoloženja.
  • Utrujenost.
  • Depresija.
  • Razdražljivost.
  • Dirkajoče srce.
  • Glavoboli.

Ali se lahko zaradi menopavze počutite slabo?

Med tem se pojavi veliko različnih fizičnih simptomov menopavza , vključno z navali vročine, nočno znojenje, nihanje razpoloženja, nespečnost, suhost nožnice, izpadanje las, glavoboli in slabost . Polno menopavza prehod običajno traja približno 7 let, vendar je lahko naj bo kar 14 let.

Kako dolgo traja menopavza?

Enkrat notri menopavza (niste imeli menstruacije 12 mesecev) in v postmenopavzi se lahko simptomi v povprečju nadaljujejo štiri do pet let, vendar se zmanjšajo pogostost in intenzivnost. Nekatere ženske poročajo o svojih simptomih zadnji Najpogostejši simptomi so: vročinski oblivi.

Priporočena: