Ali lahko sindrom pasu IT povzroči bolečino v stegnu?
Ali lahko sindrom pasu IT povzroči bolečino v stegnu?

Video: Ali lahko sindrom pasu IT povzroči bolečino v stegnu?

Video: Ali lahko sindrom pasu IT povzroči bolečino v stegnu?
Video: 8 упражнений от болей в коленях при пателлофеморальном синдроме 2024, Junij
Anonim

Simptomi . Od IT band med tekom deluje kot stabilizator lahko postanejo razdraženi in vneti pri prekomerni uporabi ali stresu. To draženje se lahko postopoma pojavi Voditi do boleče, pekoče bolečina občutek na zunanjem (bočnem) delu kolena ali nižje tesno . Včasih, bolečina je tudi čutila blizu kolka.

V zvezi s tem ali lahko sindrom pasu IT povzroči bolečino v kolku?

Najpogostejši simptomi IT band sindrom je bolečina v zunanji kolk , stegno ali koleno. The bolečina lahko blage in izginejo po ogrevanju. Ali bolečina lahko biti med vadbo precej intenziven in vztrajen.

Lahko se vprašamo tudi, kakšni so simptomi poškodbe IT pasu? Nekateri simptomi vključujejo:

  • bolečine pri teku ali opravljanju drugih dejavnosti, ki vključujejo zunanjo stran kolena.
  • občutek klika, ko se trak drgne ob koleno.
  • dolgotrajna bolečina po vadbi.
  • koleno je občutljivo na dotik.
  • nežnost v zadnjici.
  • pordelost in toplota okoli kolena, zlasti zunanji vidik.

V skladu s tem dOES IT band sindrom kdaj izgine?

Medtem ko je bolečina maj Pojdi stran pri samooskrbi in počitku to morda ne bo dovolj-lahko traja tedne in celo mesece. Simptome lahko opazite tudi zunaj vadbe.

Kakšne so bolečine v pasu?

Glavni simptom je bolečina na zunanji strani kolena, tik nad sklepom. Bolečina, pekoč občutek ali občutljivost na zunanji strani kolena. Občutek klik, skok ali snap na zunanji strani kolena. Bolečina gor in dol po nogi.

Priporočena: