Kje v telesu je trapez?
Kje v telesu je trapez?

Video: Kje v telesu je trapez?

Video: Kje v telesu je trapez?
Video: Суп на Всю Семью! РАССОЛЬНИК в КАЗАНЕ! КАК ПРИГОТОВИТЬ 2024, Julij
Anonim

The trapez mišica se razteza od okcipitalne kosti (ki se nahaja na dnu lobanje) do sredine hrbta. Ta mišica je razdeljena na tri dele ali dele, ki vključujejo: Zgornji del: Nahaja se na zadnji strani vratu. Srednji del: Nahaja se v ramenih in zgornjem delu hrbta.

Prav tako veste, katero področje telesa je trapez?

The trapez je velika parna površinska mišica, ki se vzdolžno razteza od okcipitalne kosti do spodnjih torakalnih vretenc hrbtenice in stransko do hrbtenice lopatice.

Poleg zgoraj, kje je izvor trapeza? The izvor trapeza mišica je ekspanzivna in se nahaja vzdolž srednje črte hrbta. Pritrdi se superiorno na medialno tretjino zgornje nuhalne črte okcipitalne kosti in na zunanjo okcipitalno izboklino.

V zvezi s tem, kaj počne zgornja trapezijska mišica?

The trapezijska mišica je posturalno in aktivno gibanje mišice , ki se uporablja za nagibanje in obračanje glave in vratu, skomiganje z rameni, poravnavanje ramen in zvijanje rok. The trapez dvigne, potisne, zavrti in umakne lopatico ali lopatico.

Kako lajšate trapezijske bolečine?

Naprej raztegniti : Nežno potegnite glavo naprej z brado proti sebi vratu kot da bi prikimal. Držite ta položaj 10 do 15 sekund. Stransko raztegniti : Nežno potegnite glavo vstran, da se uho približa nasprotni rami.

Priporočena: