Video: Kje se v telesu proizvaja kalcij?
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51
Paratiroidni hormon je proizvedeno s štirimi obščitničnimi žlezami, ki se nahajajo okoli ščitnice v vratu. Ko kalcija raven v krvi se zmanjša, obščitnične žleze proizvajajo več obščitničnega hormona. Ko kalcija raven v krvi se poveča, obščitnične žleze proizvajajo manj hormonov.
Kaj torej proizvaja kalcij v telesu?
Obščitnične žleze so štiri majhne žleze, ki se nahajajo v vratu in nadzorujejo telesni kalcij ravni. Obščitnice proizvajajo hormon, imenovan paratiroidni hormon (PTH). PTH dvigne kri kalcija ravni z: razgradnjo kosti (kjer je večina telesni kalcij je shranjena) in povzroča kalcija sprostitev.
Lahko se vprašamo tudi, katera živila vsebujejo veliko kalcija? Glavna živila, bogata s kalcijem, so mlečni izdelki, kot je mleko, sir in jogurt. Vendar pa so v tem mineralu tudi številni nemlečni viri. Ti vključujejo morske sadeže, listnate zelenice, stročnice, suho sadje, tofu in različna živila, obogatena s kalcijem.
Kje je v telesu shranjen kalcij?
Kalcij je najpogostejši mineral, ki ga najdemo v telo in je potreben za tvorbo kosti in za telesne funkcije, kot so krčenje mišic in strjevanje krvi. Skoraj vse kalcija v naša telesa je shranjeno v kosteh in zobeh.
Katera živila zmanjšujejo kalcij?
Živila, dobra za vaše kosti
| Hrana | Hranilo |
|---|---|
| Sardine in losos v pločevinkah (s kostmi) | Kalcij |
| Maščobne sorte, kot so losos, skuša, tuna in sardele | Vitamin D |
| Sadje in zelenjava | |
| Zelje, repa, ohrovt, bamija, kitajsko zelje, regratovo zelenje, gorčično zelenje in brokoli. | Kalcij |
Priporočena:
Kje se proizvaja OPG?
Osteoprotegerin (OPG) izločajo osteoblasti in osteogene stromalne matične celice in ščiti okostje pred prekomerno resorpcijo kosti, tako da se veže na RANKL in prepreči njegovo interakcijo z RANK. Razmerje RANKL/OPG v kostnem mozgu je zato pomemben dejavnik kostne mase v normalnem in bolezenskem stanju
Kje se proizvaja holecistokinin?
Holecistokinin, uradno imenovan pankreozimin, sintetizirajo in izločajo enteroendokrine celice v dvanajstniku, prvem segmentu tankega črevesa. Njegova prisotnost povzroča sproščanje prebavnih encimov in žolča iz trebušne slinavke oziroma žolčnika in deluje tudi kot zaviralec lakote
Kje se proizvaja limfa?
Limfa nastane, ko se intersticijska tekočina zbira skozi drobne limfne kapilare (glej diagram), ki se nahajajo po vsem telesu. Nato se skozi limfne žile transportira v bezgavke, ki ga očistijo in filtrirajo
Kje najdemo kalcij?
V naravi kalcij najdemo v kamninah, kredi in školjkah. Najdemo ga v kosteh, mišicah in živcih živali ter v številnih različnih rastlinah. V hrani, ki jo jeste, je v mleku in drugih mlečnih izdelkih veliko kalcija. Tudi v zeleni listnati zelenjavi, kot je špinača, je veliko kalcija
Kje je shranjen kalcij v srčni mišici?
V središču celice se združijo, tečejo v celico in vzdolž nje kot prečno osno omrežje. Znotraj celice ležijo blizu celičnega notranjega zaloge kalcija, sarkoplazmatskega retikuluma