Kazalo:
Video: Kaj vam zamaši arterije?
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51
Ateroskleroza (včasih imenovana "utrjevanje" ali " zamašitev "od arterije ) je the kopičenje holesterola in maščobnih oblog (imenovanih plaki) the notranje stene arterije . Ti plaki lahko omejijo pretok krvi the srčno mišico fizično zamašitev arterije ali s povzročanjem nenormalnosti arterija ton in funkcija.
Podobno, kakšna hrana zamaši vaše arterije?
Primeri hrane z visoko vsebnostjo nasičenih maščob vključujejo:
- Polnomastno mleko in smetana.
- Maslo.
- Sir z visoko vsebnostjo maščob.
- Kosi mesa z visoko vsebnostjo maščob, na primer tisti, ki so videti "marmorirani" z maščobo.
- Predelano meso, vključno s klobasami, hrenovkami, salamo in bologno.
- Sladoled.
Drugič, kako lahko naravno odmašim arterije? Jejte zdravo hrano za srce
- V svojo prehrano dodajte več dobrih maščob. Dobre maščobe imenujemo tudi nenasičene.
- Zmanjšajte vire nasičenih maščob, na primer maščobno meso in mlečne izdelke. Izberite puste kose mesa in poskusite jesti več rastlinskih obrokov.
- Odstranite umetne vire transmaščob.
- Povečajte vnos vlaknin.
- Zmanjšajte sladkor.
Ali lahko na ta način odpravite nastanek plaka v arterijah?
Plakete začeti v arterija stene in z leti rastejo. Blokirano arterijah povzročila kopičenje zobnih oblog in krvni strdki so the vodilni vzrok smrti v the Zmanjšanje holesterola in drugih dejavnikov tveganja v ZDA lahko pomaga pri preprečevanju holesterola plakete od oblikovanja. Občasno pa lahko celo vzvratno nekaj kopičenje zobnih oblog.
Kakšni so opozorilni znaki zamašenih arterij?
- Bolečina v prsnem košu.
- Zasoplost.
- Srčne palpitacije.
- Slabost ali omotica.
- Slabost.
- Potenje.
Priporočena:
Kaj je anevrizma oftalmične arterije?
Oftalmična arterija izvira iz supraklinoidnega segmenta notranje karotidne arterije (ICA) in vstopi v orbito skozi optični kanal. Prežema orbito in orbitalni aparat. Anevrizme oftalmičnih arterij (OAA) predstavljajo 0,5% do 11% vseh intracerebralnih anevrizm
Kaj je lokaliziran balon, kot je povečanje arterije?
Anevrizma. Lokalizirana šibka točka ali balonu podobno povečanje stene arterije. angina. Stanje, v katerem se pojavijo hude epizode bolečine v prsih zaradi neustreznega pretoka krvi v miokard; znana tudi kot angina pektoris
Kaj se zgodi, če so vam koronarne arterije blokirane?
Ko se nabira plak, zoži koronarne arterije in zmanjša pretok krvi v srce. Sčasoma lahko zmanjšan pretok krvi povzroči bolečine v prsih (angino pektoris), zasoplost ali druge znake in simptome koronarne arterijske bolezni. Popolna blokada lahko povzroči srčni napad
Ali vam česen lahko očisti arterije?
Česen je morda najbolj znan po smradu, ki ga lahko človek zadiha. Izvleček staranega česna zmanjšuje nevarno kopičenje plakov v arterijah, je pokazala študija Los Angelesskega biomedicinskega raziskovalnega inštituta pri Harbor-UCLA Medical Center
Ali lahko prhljaj zamaši lasne mešičke?
Sčasoma lahko kopičenje prhljaja in sebuma zamašita lasne mešičke, kar lahko povzroči izpadanje las in redčenje las. "V večini primerov iz mešička rastejo dve ali več dlačic," pravi Adams. Frizerski izdelki se lahko nakopičijo tudi vzdolž lasišča in zamašijo lasne mešičke, še posebej priljubljen suh šampon, ki ga obožujejo oboževalci