Kazalo:

Kaj refleksi pomagajo nadzorovati?
Kaj refleksi pomagajo nadzorovati?

Video: Kaj refleksi pomagajo nadzorovati?

Video: Kaj refleksi pomagajo nadzorovati?
Video: 15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1 2024, Junij
Anonim

A refleks je nehoten, hiter mišični odziv na dražljaj ali nekaj, kar povzroči reakcijo. Refleksi so dejanja, ki jih ne moremo nadzor . Večina refleksi zaščititi telo. Koordinirajo jih živci, ki gredo v in iz hrbtenjače brez neposredne vpletenosti možganov.

Kako v zvezi s tem nadziram svoje reflekse?

Sedem načinov za izboljšanje vaših refleksov

  1. Izberite šport, kateri koli šport – in vadite. Za kaj točno želite izboljšati svoje reflekse?
  2. Pomiri se. Vaš reakcijski čas bo vedno počasnejši, če ste preveč napeti.
  3. Jejte veliko špinače in jajc.
  4. Igrajte več video iger (ne, res)
  5. Uporabite svoj ohlapni drobiž.
  6. Igranje z žogo.
  7. Poskrbite, da boste dovolj spali.

Katera struktura poleg zgornjih nadzoruje preproste reflekse? The hrbtenjača služi kot kanal za signale med možgani in ostalim telesom. Prav tako nadzoruje preproste mišično-skeletne reflekse brez vnosa iz možganov. Možgani so odgovorni za vključevanje večine senzoričnih informacij in usklajevanje telesnih funkcij, tako zavestno kot nezavedno.

Kako so v zvezi s tem refleksi koristni?

Refleksi zaščitite svoje telo pred stvarmi, ki mu lahko škodujejo. Na primer, če položite roko na vroč štedilnik, a refleks povzroči, da takoj odstranite roko, preden se oglasi "Hej, to je vroče!" sporočilo pride celo do vaših možganov.

Kako refleksi pomagajo vzdrževati homeostazo v telesu?

Refleksi so samodejni, podzavestni odziv na spremembe znotraj ali zunaj telo . a. Refleksi vzdržujejo homeostazo (avtonomno refleksi ) - srčni utrip, hitrost dihanja, krvi pritisk in prebava.

Priporočena: