Kako se razvrščajo zvini in sevi?
Kako se razvrščajo zvini in sevi?

Video: Kako se razvrščajo zvini in sevi?

Video: Kako se razvrščajo zvini in sevi?
Video: Como será o destino deles? 2024, Julij
Anonim

The ocenjevanje sistem za zvin poškodba je podobna tisti pri sevi . Ocena 1 zvini nastanejo, ko se vlakna vezi raztegnejo, vendar ne pretrgajo. Ocena 2 zvini so poškodbe, pri katerih je ligament delno pretrgan. Ocena 3 zvini se pojavi, ko je ligament popolnoma natrgan ali počen.

Kaj je na ta način slabše napenjanje ali zvin?

Razlika med a zvin in a obremenitev je to a zvin poškoduje trakove tkiva, ki povezujejo dve kosti skupaj, medtem ko a obremenitev vključuje an poškodbe na mišico ali na trak tkiva, ki pritrdi mišico na kost.

Lahko se vprašamo tudi, kako zdravite zvini in napetosti?

  1. Počivajte poškodovano območje.
  2. Na poškodbo položite led za 20 minut 4 do 8 krat na dan.
  3. Stisnite (stisnite) poškodbo s posebnimi povoji, odlitki, škornji ali opornicami.
  4. Poškodovan gleženj, koleno, komolec ali zapestje položite na blazino.
  5. Vzemite zdravila, kot sta aspirin ali ibuprofen.

Poleg tega, kako dolgo traja sev razreda 1, da se ozdravi?

Na splošno skoraj vse Ocena jaz sevi zdravijo v nekaj tednih Ocena II sevi lahko vzemi dva do tri mesece ali dlje.

Koliko stopenj zvinov obstaja?

3 razredi zvin gležnja Zvini so lahko od manjših do hudih. Vaš zdravnik bo vaš zvin verjetno postavil v eno od treh "stopenj" glede na količino poškodbe: 1. stopnja: gleženj vas bo verjetno bolel in bo morda rahlo otekel.

Priporočena: