Ali lahko tablete železa povzročijo drisko v nosečnosti?
Ali lahko tablete železa povzročijo drisko v nosečnosti?

Video: Ali lahko tablete železa povzročijo drisko v nosečnosti?

Video: Ali lahko tablete železa povzročijo drisko v nosečnosti?
Video: Spanje nosečnice 2024, Julij
Anonim

Potrebujete vsaj 27 mg železo , vendar ne jemljite več kot 45 mg vsak dan med nosečnost ali med dojenjem. Bodi prepričan jemljite dodatke železa točno tako, kot vam priporoča zdravnik. Dodatki železa lahko vzrok slabost, bruhanje, zaprtje oz driska.

Torej, ali vam lahko tablete železa povzročijo drisko med nosečnostjo?

Čeprav naša telesa lahko shranite določeno količino dodatka železo , višji odmerek dodatki železa lahko vzrok stranski učinki. Ti vključujejo zlasti težave s prebavili (želodca in črevesja), kot so zaprtje, slabost, bruhanje in driska.

kakšni so stranski učinki jemanja tablet železa? Pogosti neželeni učinki lahko vključujejo:

  • zaprtje, driska;
  • slabost, bruhanje, zgaga;
  • bolečine v želodcu, vznemirjen želodec;
  • črno ali temno obarvano blato ali urin;
  • začasno obarvanje zob;
  • glavobol; ali.
  • nenavaden ali neprijeten okus v ustih.

Je torej driska stranski učinek dodatkov železa?

železo se najbolje absorbira na prazen želodec. Pa vendar, dodatki železa lahko povzroči želodčne krče, slabost in driska pri nekaterih ljudeh. Morda boste morali vzeti železo z majhno količino hrane, da se izognete tej težavi.

Ali vas železne tablete spravijo na stranišče?

Vitamin C pomaga telesu, da se absorbira železo . ti bo morda želel vzeti železne tablete s kozarcem pomarančnega soka ali kakšne druge hrane z visoko vsebnostjo vitamina C. Železne tablete lahko vzrok želodčne težave, kot so zgaga, slabost, driska, zaprtje in krči. Železne tablete lahko spremeni barvo vašega blata v zelenkasto ali sivkasto črno.

Priporočena: