Zakaj po zaužitju sladoleda dobim drisko?
Zakaj po zaužitju sladoleda dobim drisko?

Video: Zakaj po zaužitju sladoleda dobim drisko?

Video: Zakaj po zaužitju sladoleda dobim drisko?
Video: ISPROBAVANJE SLADOLEDA! 3 deo 😋😋 2024, Julij
Anonim

Laktozna intoleranca je zelo pogosta, prizadene do 70% ljudi po vsem svetu. Najpogostejši simptomi vključujejo bolečine v trebuhu, napihnjenost, driska , zaprtje, plin, slabost in bruhanje. Zdravljenje vključuje zmanjšanje ali odstranitev virov laktoze iz vaše prehrane, vključno z mlekom, krema in sladoled.

Glede na to, zakaj dobim drisko zaradi sladoleda?

Maščobna živila Sem spadajo živila, ki so ocvrte, mastne ali prelite z omako, ki lahko povzroči drisko slabše. Mleko, maslo, sladoled , in sir Tudi če je driska ni posledica laktozne intolerance – težave pri predelavi laktoze, sladkorja, ki ga najdemo v mlečnih izdelkih – izogibajte se tej hrani, ko imajo drisko.

Zakaj mi sladoled povzroča drisko, mleko pa ne? Ljudje, ki ne narediti dovolj encima laktaze pogosto doživlja simptome laktozne intolerance, kot so bolečine v trebuhu, plini, napihnjenost in driska , ko jedo ali pijejo živila, ki vsebujejo laktozo, kot npr mleko oz sladoled . In nič sladkorja pomeni nič laktoze ali vsaj blizu nje.

Prav tako morate vedeti, ali ste laktozni intoleranci na samo sladoled?

Kdaj ti si laktoza - nestrpna , ti se lahko po zaužitju pojavijo nelagodje v trebuhu in prebavne težave mlekarna izdelki, kot so mleko, sladoled , jogurt in sir. Če ti imeti laktozna intoleranca , ti lahko izognite se učinkom z omejevanjem laktoza -živila, ki vsebujejo ti jesti.

Ali lahko nenadoma postanete intoleranca za laktozo?

vrh. Laktozna intoleranca lahko začetek nenadoma , tudi če ti nikoli nisem imel težav mlekarna izdelki prej. Simptomi se običajno začnejo pol ure do dve uri po tem, ko nekaj zaužijete ali popijete laktoza.

Priporočena: