Kaj je glutealni predel telesa?
Kaj je glutealni predel telesa?

Video: Kaj je glutealni predel telesa?

Video: Kaj je glutealni predel telesa?
Video: 10 эффективных приемов самомассажа, которые помогут убрать живот и бока. Коррекция фигуры 2024, Julij
Anonim

The glutealna regija je anatomski območje ki se nahaja posteriorno od medeničnega obroča, na proksimalnem koncu stegnenice. The mišice v tem regiji premaknite spodnjo okončino v kolčnem sklepu.

Katere mišice se v zvezi s tem nahajajo v zadnjici?

The glutealne mišice so skupina treh mišic, ki sestavljajo zadnjico: gluteus maximus , gluteus srednja in gluteus minimus. Tri mišice izvirajo iz iliuma in križnice in se vstavijo na stegnenico.

Vedite tudi, zakaj se imenuje gluteus maximus? The gluteus maximus tvori glavnino zadnjice. Deluje tako, da iztegne zgornjo nogo, jo razširi in obrne navzven. Obstajata še dva gluteal mišice imenovano gluteus srednja in gluteus minimus. Skupaj z gluteus maximus , morda zvenijo kot trije rimski cesarji, vendar so mišice, na katerih sedimo.

Kako tukaj delujejo gluteusi?

Vaš Lepila so a Team Ustvari obliko vaše zadnjice in deluje kadarkoli dvignete stegno na stran, zavrtite nogo ali potisnete boke naprej. Poleg tega tisti manjši glute mišice pomagajo zasukati stegno navzven, ko je vaša noga ravna, in navznoter, ko so vaši boki so upognjen.

Katere kosti so v zadnjici?

Velikanska mišica na površini zadnjico se imenuje gluteus maximus. Prekriva druge mišične plasti in dva glavna sklepa: kolčni sklep in sakroiliak (SI), ki se nahaja na vsaki strani hrbtenice in povezuje križnico (dno hrbtenice) z iliumom (zgornji del medenice)).

Priporočena: