Je topla limonada dobra za prehlad?
Je topla limonada dobra za prehlad?

Video: Je topla limonada dobra za prehlad?

Video: Je topla limonada dobra za prehlad?
Video: Da li je propala ideja o promeni stolarije? 2024, Julij
Anonim

Najboljši nasveti, kako premagati svoje hladno pijete veliko tekočine in si privoščite dovolj počitka. Voda, sok, bistra juha in toplo vodo s limona in med lahko resnično pomaga zmanjšati zastoje. Čaj je v redu, najboljši pa so brez kofeina.

Ali je limonada dobra, ko smo bolni?

Coca-Cola, Pepsi, ingverjevo pivo, Lucozade, Sprite in limonada - lahko pomagajo pri rehidraciji po bolezni in/ali drisko. Pijte jih, če nimate dostopa do vode in/ali potrebujete malo sladkorja, da se okrepite. dobro vir tekočine, vitaminov in sladkorjev.

Poleg tega, ali topla limonada pomaga pri kašlju? Je pa tako dobro, še posebej, če ga imate kašelj ali zastoji. The pomaga limonin sok prereže zastoje in med pomirja grlo.

Ali je topla voda z limono dobra za prehlad?

Poleg dovolj počitka vam lahko ta zdravila pomagajo tudi pri boljšem počutju: ostanite hidrirani. Voda , sok, bistra juha oz topla limonina voda z medom lajša zastoje in preprečuje dehidracijo. Izogibajte se alkoholu, kavi in gaziranim pijačam s kofeinom, ki lahko poslabšajo dehidracijo.

Ali je bolje spati v hladni ali topli sobi, ko ste bolni?

Mnogim je všeč spanje na hladnem soba , ampak naj ne bo tako hladno da se zbudiš trepetajoč sredi noči. Ko se počutiš bolan , boste morda želeli razmisliti o nekoliko zvišanju temperature, namesto da pustite padcu termostata. Ne pozabite ga spremeniti, ko se počutite bolje.

Priporočena: