Kaj je kot Q?
Kaj je kot Q?

Video: Kaj je kot Q?

Video: Kaj je kot Q?
Video: Алиса Кожикина — Я не игрушка (Alisa Kozhikina – I Am Not A Toy) 2024, Julij
Anonim

The Kot Q je meritev širine medenice, ki naj bi prispevala k tveganju za športne poškodbe pri ženskah. The Kot Q se meri z ustvarjanjem dveh križajočih se črt: ene od središča pogačice (kolenskega pokrova) do sprednje zgornje iliak hrbtenice medenice; druga od pogačice do golenice.

Kaj je torej normalni kot Q?

Pri moških je Kot Q mora biti manj kot 18 stopinj s kolenom v izteg in manj kot 8 stopinj s kolenom pri upogibu 90 stopinj. Tipičen Q kot je 12 stopinj za moške in 17 stopinj za ženske.

Podobno, na kakšni stopnji kot Q začne težavo? To je dobro znano, da je to normalno Kot Q naj pade med 12 in 20 stopinj ; samci so običajno na spodnjem koncu tega razpona; medtem ko imajo samice običajno višje mere [6, 10–13]. Predlogi drugih raziskovalcev, da bi morale biti vrednosti le 10 stopinj odražati težave.

V zvezi s tem, zakaj se imenuje kot Q?

Kvadriceps oz Kot Q opisuje vektor vlečenja, ki ga izvajajo mišice kvadricepsa na pogačici. Komponente kompleksa kvadricepsa se pritrdijo na sprednji zgornji in sprednji spodnji iliak hrbtenici (ASIS in AIIS) medenice in se zberejo, da tvorijo patelarno tetivo.

Kako merite kot genu Valgum?

Preverite poravnanost spodnjega uda v položaju. Izmerite stopnja genu valgum z goniometrom na stranski strani stegenske noge se razdalja med medialnim maleolom s kolenom le dotika. Genu requrvatum, če je prisoten, povzroči očitno povečanje stopnje deformacije.

Priporočena: