Ali lahko predozirate železo, če ste anemični?

2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51

Znesek železo zaužitje lahko namiguje na potencial toksičnost . Terapevtski odmerek za železo pomanjkanje anemijo je 3-6 mg/kg/dan. Toksični učinki se začnejo pojavljati pri odmerkih nad 20 mg/kg elementala železo . Zaužitje več kot 60 mg/kg elementa železo so povezani s hudimi toksičnost.

Vprašanje je tudi, koliko železa je potrebno za preveliko odmerjanje?

Toksični odmerek Toksični učinki se začnejo pojavljati pri odmerkih nad 10–20 mg/kg elementarnih snovi železo . Zaužitje več kot 50 mg/kg elementala železo so povezani s hudo toksičnostjo. Glede na vrednosti krvi, železo ravni nad 350–500 Μg/dL veljajo za strupene, vrednosti nad 1000 Μg/dL pa kažejo na hudo železo zastrupitev.

Kasneje se postavlja vprašanje, ali je slabo jemati tablete železa, če niste anemični? NEW YORK (Reuters Health) – Nekatere ženske z nepojasnjeno utrujenostjo bodo morda dobile malo več energije dodatki železa - celo če oni narediti ne so v polnem razcvetu anemijo , kaže novo klinično preskušanje. Oni naredil ne pa imajo polno železo -pomanjkanje anemijo , pri katerem ima telo premalo rdečih krvnih celic, ki prenašajo kisik.

Prav tako veste, koliko železa mora anemična oseba vzeti?

Večina ljudi z železo pomanjkanje potrebuje 150-200 mg na dan elementarnega železo (2 do 5 mg železo na kilogram telesne teže na dan). Vprašajte svojega zdravnika, koliko miligramov železo morate jemati na dan. Če ti vzemi vitamine, jih prinesite k zdravniku, da se prepričate.

Kakšni so simptomi prevelikega odmerjanja železa?

Simptomi, znaki in bolezni, ki so posledica prevelike količine železa (preobremenitev z železom):

• kronična utrujenost.
• bolečine v sklepih.
• bolečine v trebuhu.
• bolezni jeter (ciroza, rak jeter)
• sladkorna bolezen.
• nepravilen srčni ritem.
• srčni napad ali srčno popuščanje.
• spremembe barve kože (bronasta, pepelnato siva zelena)