Zakaj je krvni sladkor po jedi povišan?
Zakaj je krvni sladkor po jedi povišan?

Video: Zakaj je krvni sladkor po jedi povišan?

Video: Zakaj je krvni sladkor po jedi povišan?
Video: ПРОСТОЕ БЛЮДО‼ ПОДОЙДЁТ К МЯСУ РЫБЕ. ХРЕНОВИНА. КОМЕДИЯ 2024, September
Anonim

Amilin preprečuje prehitro prehranjevanje hrane v tankem črevesju (kjer se hranila absorbirajo v krvni obtok). Posledično se hrana prebavi še hitreje kot običajno. Ta kombinacija počasnejšega insulina in hitrejše hrane lahko povzroči raven glukoze v krvi da se precej dvigne visoko kmalu po jedi.

Podobno se lahko vprašate, kakšen je normalen skok krvnega sladkorja po jedi?

Strokovnjaki se razlikujejo glede tega, kakšna bi morala biti številka, vendar ADA pravi, da je splošni cilj a krvni sladkor raven pod 180 mg/dL, 1 do 2 uri po a obrok.

Podobno, kakšen naj bo krvni sladkor 1 uro po jedi? Normalno ravni sladkorja v krvi po jedi za diabetike Američan Sladkorna bolezen Združenje priporoča, da se krvni sladkor 1 do 2 ure po tem začetek a obrok biti manjši od 180 mg/dl za večino odraslih nosečnic z sladkorna bolezen . To je običajno največji ali najvišji raven sladkorja v krvi v nekom z sladkorna bolezen.

Kako lahko potem znižam krvni sladkor po jedi?

Izberite zdrave, kompleksne ogljikove hidrate, kot so polno sadje in zelenjava, polnozrnate žitarice, fižol in leča. Ker vsebujejo vlakna in so manj predelana, ta živila ne povzročajo toliko nihanj v vašem ravni sladkorja v krvi.

Ali je krvni sladkor 200 normalen po jedi?

Najvišje branje je bilo po 200 a obrok za 1 uro. Postenje krvni sladkor je skoraj med 80 in 100. Idealno mesto po glukoza v krvi ob obroku branje je manjše od 140. 140- 200 objava obrok /naključno odčitavanje se šteje za pred- sladkorna bolezen.

Priporočena: