Ali je dobro jesti liste mete?
Ali je dobro jesti liste mete?

Video: Ali je dobro jesti liste mete?

Video: Ali je dobro jesti liste mete?
Video: ЖИЗНЬ БУРЛИТ/ ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ/ 200-400 ЧЕЛОВЕК/ Одесса 19 марта 2024, Julij
Anonim

Z lahkoto lahko dodate meta zelenim solatam, sladicam, smutijem in celo vodi. Poprova meta Čaj je še en priljubljen način, da ga vključite v svojo prehrano. Vendar pa številne študije kažejo zdravstvene koristi meta ni vključeval prehranjevanje the listi s hrano. Prehranjevanje sveže ali posušene listi : Uporablja se za zdravljenje slabega zadaha.

Poleg tega, kakšni so stranski učinki listov mete?

Poprova meta lahko povzroči nekatere neželene učinke, vključno z zgaga , suha usta, slabost in bruhanje.

ali je varno jesti liste mete? Suha meta in meta olje je VERJETNO VARNO ko ga zaužijemo v količini, ki jo običajno najdemo v hrani. Meta je MOŽNO VARNO če jemljete peroralno v zdravilnih količinah ali nanesete na kožo.

Drugič, kako jeste liste mete?

Raztrgajte listi in postavite v skodelico, nato pa zmešajte listi nekaj sekund s hrbtno stranjo lesene žlice. Nalijte zelo vročo (ne vrelo) vodo listi in pustite stati 5-10 minut. Lahko odstranite listi oz oditi jih v (zelo!) – I oditi jih v in jesti ko jih srkam.

Zakaj Mint ni dober za fante?

Morda najbolj no - znan po svojih močnih pomirjevalnih lastnostih, nekatere raziskave to kažejo meta lahko povzroči padec ravni testosterona. Zlasti meta in poprove mete - dve zelišči, ki prihajata iz meta družina rastlin - dokazano je, da imajo neposreden vpliv na testosteron.

Priporočena: