Kaj je spredaj od pogačice?
Kaj je spredaj od pogačice?

Video: Kaj je spredaj od pogačice?

Video: Kaj je spredaj od pogačice?
Video: Domaća Pogača Recept ✅ 🔝 POGACA MEKA KAO PAMUK 👌 2024, Julij
Anonim

Uvod v Patella anatomija kosti:

nahaja neposredno spredaj do utora med kondili stegnenice, ki se imenuje patelarno površino. Dve faseti (ali vdolbini) na zadnji strani pogačica artikulirajte z medialnimi in stranskimi kondili stegnenice.

Na ta način je pogačica spredaj ali zadaj?

The pogačica ima trikotno obliko, s spredaj in posteriorno površin. Vrh oz pogačica se nahaja spodaj in je s tibialno gomoljasto povezano pogačica vezi. Podstavek tvori vrhunski vidik kosti in zagotavlja pritrdilno površino tetive kvadricepsa.

Poleg zgornjega, kako zdravite bolečine v sprednjem kolenu? Obstajajo preproste spremembe, ki jih lahko naredite za lajšanje bolečin v sprednjem delu kolena.

  1. Spremembe dejavnosti. Nehajte opravljati dejavnosti, zaradi katerih vas boli koleno, dokler bolečina ne mine.
  2. Fizikalne terapevtske vaje.
  3. Led.
  4. Ortotika in obutev.
  5. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)

Poleg tega, kakšna je vloga pogačice?

Funkcija . Primarna funkcionalnost vloga pogačice je podaljšek kolena. The pogačica poveča vzvod, ki ga tetiva kvadricepsa lahko izvaja na stegnenico s povečanjem kota, pod katerim deluje. The pogačica je pritrjen na tetivo mišice kvadricepsa femorisa, ki se skrči za razširitev/poravnavo kolena.

Kakšni so vzroki za bolečine v sprednjem kolenu?

Bolečine v prednjem delu kolena je bolečina ki se pojavlja na sprednji in sredinski strani koleno . Lahko je povzročila zaradi številnih različnih težav, vključno z: hondromalacijo pogačice - mehčanje in razpad tkiva (hrustanca) na spodnji strani kolena (pogačica) koleno - včasih imenovan patelarni tendinitis.

Priporočena: