Kaj pomeni, ko vas boli peta?
Kaj pomeni, ko vas boli peta?

Video: Kaj pomeni, ko vas boli peta?

Video: Kaj pomeni, ko vas boli peta?
Video: Откровения. Массажист (16 серия) 2024, September
Anonim

Bolečina v peti najpogosteje povzroči plantarni fasciitis, stanje, ki se včasih imenuje tudi peta sindrom spur, ko je prisotna spur. Bolečine v peti lahko tudi zaradi drugih vzrokov, kot so stresni zlom, tendonitis, artritis, draženje živcev ali, redko, cista.

Podobno se ljudje sprašujejo, kako se znebiti bolečine v peti?

  • Čim več počivajte.
  • Dvakrat na dan nanesite led na peto za 10 do 15 minut.
  • Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta.
  • Nosite primerne čevlje.
  • Nosite nočno opornico, posebno napravo, ki raztegne stopalo med spanjem.
  • Za zmanjšanje bolečine uporabite dvigala za pete ali vstavke za čevlje.

Drugič, kakšni so simptomi bursitisa pete?

  • otekanje na zadnji strani pete.
  • bolečine, ko se naslonite na pete.
  • bolečine v telečih mišicah med tekom ali hojo.
  • togost.
  • rdeča ali topla koža na zadnji strani pete.
  • izguba gibanja.
  • prasketanje pri upogibanju stopala.
  • čevlji postanejo neudobni.

Poleg zgoraj, zakaj me boli stranska peta?

Bolečina ki se pojavi pod peta je znan kot plantarni fasciitis. To je najpogostejši vzrok za bolečine v peti . Bolečina lahko vplivajo tudi na notranje ali zunanje stran od peta in nogo. V večini primerov, bolečina je ne povzroča poškodbe.

Ali lahko plantarni fasciitis izgine sam od sebe?

Plantarni fasciitis ponavadi mine sama od sebe , ampak to lahko traja od šest tednov do 12 mesecev. Zdraviti tvoj bolečine v peti, začnite z razteznimi vajami in the -proti izdelki in zdravila. Ko se bolečina prvič pojavi, počivajte nekaj dni, nežno se raztegnite tvoje stopalo in nanesite led.

Priporočena: