Za kaj se uporablja ledvena blazina?
Za kaj se uporablja ledvena blazina?

Video: Za kaj se uporablja ledvena blazina?

Video: Za kaj se uporablja ledvena blazina?
Video: [KDO VAM LAŽE] 22.03.2022 Nova24TV Kdo vam laže 2024, Julij
Anonim

A Lumbalni Podpora Blazina je lahek in prenosen blazino iz spominske pene. Ergonomsko je zasnovan tako, da nudi maksimalno podporo hrbtenici, lajša pritisk in pomaga izboljšati držo uporabnika ali rešiti mišično -skeletna stanja.

Poleg tega, čemu služi ledvena blazina?

A ledvena blazina je posebej oblikovana ergonomija ledveno ortopedski blazina običajno iz čvrste pene in vlaken, ki sedijo v majhnem delu nazaj zagotavljanje pomoči in obvladovanje nizkih nazaj bolečine, kot so zvini in sevi, kile ali pretrgani diski, išias ali travmatične poškodbe, ki se poslabšajo zaradi daljših obdobij

Prav tako veste, kako uporabljate ledveno blazino v postelji? Spite na vašem nazaj z vzglavnik pod koleni Lezite na svoje nazaj . Postavite a vzglavnik pod koleni in naj bo hrbtenica nevtralna. The blazino je pomembno - deluje tako, da ohrani to krivuljo v spodnjem delu nazaj . Majhno, zavihano brisačo lahko postavite tudi pod majhno nazaj za dodatno podporo.

Ustrezno, ali so ledvene blazine dobre za vas?

Lumbalne blazine lahko naredi ti bolj udobno z nežnim uveljavljanjem dobro držo in vzdrževanje zdrava hrbtenica poravnavo. Medtem ko mislimo, da a ledveno -podpora vzglavnik lahko pomaga pri lajšanju nelagodja zaradi predolgega sedenja, študije kažejo, da morda ne bo izboljšalo dolgoročnih težav s hrbtom.

Kje je treba postaviti ledveno oporo?

The ledveno oporo naj se prilegajo naravni krivulji vaše hrbtenice, običajno na majhnem nazaj neposredno nad linijo pasu. Ta nastavitev je pogosto vgrajena v stol, tako da lahko prilagodite tako višino stola nazaj in ledveno oporo ob istem času.

Priporočena: