Kazalo:
Video: Kaj lahko storite za nizek krvni sladkor?
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-18 09:33
Najprej pojejte ali pijte 15 gramov hitro delujočih ogljikovih hidratov, na primer:
- Tri do štiri glukoza tablete.
- eno cev od glukoza gel.
- Štiri do šest kosov trdih bonbonov (ne sladkorja -prost)
- 1/2 skodelice sadnega soka.
- 1 skodelica posnetega mleka.
- 1/2 skodelice brezalkoholne pijače (ne sladkorja -prost)
Če to upoštevate, kaj je najbolje jesti pri nizkem krvnem sladkorju?
Dobro izbire so kos od sadje, nekaj polnozrnatega krekerja, kozarec od mleko ali karton od jogurt. V ljudje z sladkorna bolezen , hipoglikemija se lahko pojavi nenadoma in jo je treba takoj zdraviti, da se ne poslabša. Jejte ali popijte hitro prebavljivo hrano z ogljikovimi hidrati, na primer: ½ skodelice sadnega soka.
Pa še kako dvigniti nizek krvni sladkor? Pojej na hitro - sladkorja živila. Če tvoj krvni sladkor ravni je manj kot 70 mg/dl, zaužijte približno 15 gramov ogljikovih hidratov (1/2 skodelice sadnega soka ali žlica sladkorja ali med). Ponovno preverite svoje glukoze v krvi po 15 minutah.
Od tega, kako se počutite, ko je vaš sladkor nizek?
Simptomi rahlega nizkega krvnega sladkorja
- Potenje (skoraj vedno prisotno). Preverite znojenje na zadnji strani vratu na liniji las.
- Nervoza, tresenje in šibkost.
- Ekstremna lakota in rahla slabost.
- Vrtoglavica in glavobol.
- Zamegljen vid.
- Hiter srčni utrip in občutek tesnobe.
Kaj je nevarno nizek krvni sladkor?
Lahko dobite stanje, imenovano hipoglikemija ko tvoj raven glukoze v krvi pade pod 70 mg/dl. Lahko vam škodi in povzroči, da se boste počutili tresočega, šibkega, lačnega ali vrtoglavega. Toda nekateri ljudje nimajo simptomov. Če tvoj krvni sladkor postane nižja od 54 mg/dL, je nevarna in takoj potrebujete zdravljenje.
Priporočena:
Ali lahko nizek krvni sladkor povzroči počasen srčni utrip?
Nizek krvni sladkor je bil opredeljen kot krvni sladkor manj kot 63 miligramov na deciliter. Te nizke ravni sladkorja v krvi so bile po študiji pogosto nepriznane. Tveganje za počasen srčni utrip je bilo osemkrat večje, ko je bil krvni sladkor ponoči nizek v primerjavi z normalnim
Ali lahko bolezen povzroči nizek krvni sladkor?
Če ne želite jesti ali imate slabosti ali bruhanja in jemljete enako količino insulina kot običajno, se lahko raven sladkorja v krvi zniža. Raven sladkorja v krvi je lahko zelo nepredvidljiva, ko ste bolni
Kako diagnosticirate nizek krvni sladkor?
Večina ljudi čuti simptome hipoglikemije, ko je njihov krvni sladkor 70 miligramov na deciliter (mg/dl) ali manj. Simptomi so lahko različni, odvisno od tega, kako se zniža vaš krvni sladkor. Simptomi lakote pri hipoglikemiji. Drhtavost. Anksioznost. Potenje. Bleda koža. Hiter ali nepravilen srčni utrip. Zaspanost. Omotičnost
Ali je glucerna dobra za nizek krvni sladkor?
Da, vsi izdelki Glucerna so bili zasnovani tako, da pomagajo zmanjšati odziv na krvni sladkor in lahko pomagajo pri uravnavanju telesne teže, če se uporabljajo kot del načrta za obvladovanje sladkorne bolezni. Upravljanje odziva krvnega sladkorja in telesne teže je pomembno za ljudi s prediabetesom
Ali lahko nizek krvni sladkor zjutraj povzroči slabost?
Nizek krvni sladkor zjutraj, znan tudi kot jutranja hipoglikemija, lahko povzroči, da se ljudje ob prebujanju počutijo omedlevi, omotični ali zmedeni. Zjutraj je nizek krvni sladkor pogost pri ljudeh, ki jemljejo zdravila za sladkorno bolezen, čeprav se lahko zgodi tudi iz drugih razlogov