Ali Jiaogulan deluje za hujšanje?
Ali Jiaogulan deluje za hujšanje?

Video: Ali Jiaogulan deluje za hujšanje?

Video: Ali Jiaogulan deluje za hujšanje?
Video: 🔥Махи руками вертикально! Активируйте клетки, питающиеся жиром, чтобы похудеть быстрее 2024, Julij
Anonim

Jemanje jiaogulan skozi usta ne Zdi se, da ne izboljša delovanja jeter, indeksa telesne mase, ravni holesterola, delovanja ledvic ali krvnega sladkorja pri ljudeh z vrsto bolezni jeter, imenovano brezalkoholna maščobna bolezen jeter. debelost. Jemanje jiaogulan Zdi se, da rahlo zmanjša telo utež pri ljudeh, ki so debeli.

Če upoštevamo to, za kaj je Jiaogulan dober?

Jiaogulan se uporablja za povišan holesterol, visok krvni tlak in izboljšanje delovanja srca. Uporablja se tudi za krepitev imunskega sistema, povečanje vzdržljivosti in vzdržljivosti, povečanje odpornosti na okoljski stres (kot »adaptogen«), izboljšanje spomina in preprečevanje izpadanja las.

Podobno, ali je Jiaogulan varen? Jiaogulan na splošno velja za varno , čeprav lahko povzroči neželene učinke, vključno s slabostjo in povečanim gibanjem črevesja. Ljudje s sladkorno boleznijo, ki jemljejo insulin ali druga zdravila za zniževanje krvnega sladkorja, morajo uporabljati jiaogulan previdno, saj lahko povzroči epizode hipoglikemije.

Tudi vedeti, koliko Jiaogulana naj vzamem?

Za večino ljudi je preprost odgovor: "kot veliko kot želite ". Upoštevajte zgoraj omenjene izjeme. Priporočamo 4 do 8 skodelic čaja na dan. Če jemanje jiaogulana v obliki kapsul je običajno 2 do 6 kapsul dvakrat na dan.

Ali ima Jiaogulan kofein?

Gynostemma ( JiaoguLan ) Čaj je narejen iz čistega ekstrakta Ginostema Pentaphyllum, ki ima imenovana "čudežna trava" zaradi svoje sposobnosti, da pomaga telesu na toliko načinov. Je edini zeleni čaj brez kofein.

Priporočena: