Video: Ali lahko pomanjkanje spanja povzroči težave z govorom?
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51
Pomanjkanje spanja posnema učinke pitja alkohola-lahko pride do nejasnosti govor in nenadzorovani refleksni gibi očesa, imenovani nistagmus. Lahko se pojavi tudi rahlo tresenje ali tresenje v rokah. Nekateri ljudje imajo celo bolj izrazito povešanje vek, imenovano ptoza.
Ali pomanjkanje spanja vpliva tudi na govor?
Pomanjkanje spanja lahko zmanjša tudi slušno in jezikovno razumevanje. Značilnosti govor lahko vpliva tudi na pomanjkanje spanja ; poročali so, da so ljudje žaljivi19 in več ustavi20, pa tudi govoriti bolj monotono10, počasneje19, 20in z manj energije/intenzivnosti21 kdaj spi prikrajšani.
Poleg tega, kaj se zgodi z možgani, ko ste prikrajšani za spanje? Pomanjkanje spanja upočasnjuje to delo in ogroža naše miselne zmogljivosti. Manj robustno možgane -celična aktivnost ni edina slaba spi ovira možgane , in naše sposobnost razmišljanja. Pomanjkanje spanja : Moti ravni hormonov, vključno s serotoninom, dopaminom in kortizolom, ki vplivajo na mišljenje, razpoloženje in energijo.
Glede na to, kakšni so stranski učinki nezadostnega spanca?
Nekatere najresnejše možne težave, povezane s kronično pomanjkanje spanja so visok krvni tlak, sladkorna bolezen, srčni infarkt, srčno popuščanje ali kap. Druge možne težave vključujejo debelost, depresijo in nižji spolni nagon. Kronična pomanjkanje spanja lahko celo vpliva na vaš videz.
Ali so učinki pomanjkanja spanja povratni?
Povzetek: Raziskovalci so pokazali, da je posledice pomanjkanja spanja o kognitivni uspešnosti je lahko obrnjeno ko se naravni možganski peptid, oreksin-A, daje opicam.
Priporočena:
Ali lahko pomanjkanje vitaminov povzroči nizko število belih krvnih celic?
Pomanjkanje vitamina B12 in pomanjkanje folatov lahko prav tako zmanjšata število belih krvnih celic, vendar takšno pomanjkanje običajno spremljajo drugi znaki v krvi. Včasih lahko bolezni kostnega mozga povzročijo zmanjšano proizvodnjo belih krvnih celic, kar se odraža v nizkem številu belih krvnih celic
Ali lahko pomanjkanje kalija pri starejših povzroči zmedo?
Običajno so simptomi nizkega kalija blagi. Včasih so učinki nizkega kalija nejasni. Obstaja lahko več simptomov, ki vključujejo prebavni trakt (GI), ledvice, mišice, srce in živce. Nenormalno psihološko vedenje: depresija, psihoza, delirij, zmedenost ali halucinacije
Ali lahko pomanjkanje železa povzroči bolečine v nogah?
Blaga anemija pogosto povzroča utrujenost, šibkost in bledico. Huda anemija lahko povzroči boleče krče v spodnjem delu noge med vadbo, težko dihanje in bolečine v prsih, še posebej, če imajo ljudje že okvarjen krvni obtok v nogah ali nekatere vrste pljučnih ali srčnih bolezni
Ali lahko pomanjkanje kisika povzroči težave s srcem?
Ko je srčna mišica šibka, krvi ni mogoče črpati dovolj učinkovito, da bi kisik dobil vse celice. Pomanjkanje kisika povzroča glavne simptome srčnega popuščanja, kot so utrujenost, zasoplost in težave pri opravljanju nalog, ki zahtevajo napor
Ali lahko pomanjkanje železa povzroči težave z živci?
Nizke ravni železa vplivajo na sintezo hemoglobina, zaradi česar telo težje proizvaja nove rdeče krvne celice. Posledično nizka raven rdečih krvnih celic vodi v kronično utrujenost, bledico in šibkost. Delovanje perifernih živcev je lahko pri anemičnih bolnikih s pomanjkanjem železa oslabljeno