Kazalo:

Kaj povzroča nizko nasičenost z železom?
Kaj povzroča nizko nasičenost z železom?

Video: Kaj povzroča nizko nasičenost z železom?

Video: Kaj povzroča nizko nasičenost z železom?
Video: PLANTED TANK FERTILIZERS MASTERCLASS - AQUARIUM PLANT FERTILIZING GUIDE 2024, Julij
Anonim

Vzroki od pomanjkanje železa anemija vključuje: izguba krvi. Kri vsebuje železo znotraj rdečih krvnih celic. Počasna, kronična izguba krvi v telesu - na primer zaradi peptične razjede, hiatalne kile, polipa debelega črevesa ali kolorektalnega raka - lahko povzroči pomanjkanje železa anemija.

Glede na to, kaj to pomeni, ko je vaša nasičenost z železom nizka?

Znižanje serumskega feritina je the najzgodnejši pokazatelj železo pomanjkanje, če ni vnetja. Anemija kronične bolezni: Serum transferin (in TIBC) nizko normalno, serum pomanjkanje železa , nizka nasičenost ali normalno. To se lahko pojavi kot posledica podhranjenosti, bolezni jeter, bolezni ledvic (npr. Nefroze) ali drugih entitet.

Podobno, kako povečate raven nasičenosti železa? Zaužijte hrano, bogato z vitaminom C: Med obroki uživajte hrano, bogato z vitaminom C. porast absorpcijo nehema železo . Na primer, nekaj limoninega soka, pokapanega po listnatem zelenju, bo porast količino, ki jo absorbirate. Izogibajte se kavi, čaju ali mleku v bližini obrokov: izogibajte se jim med obroki, ki vsebujejo železo -bogata živila.

Vprašanje je tudi, ali lahko rak povzroči nizko nasičenost železa?

Če imate raka , morda niste seznanjeni z vlogo, ki jo anemija zaradi pomanjkanja železa pogosto igra pri bolezni. Na drugi strani pa vse raka vrste so povezane s povečanim tveganjem za razvoj anemija zaradi pomanjkanja železa , čeprav je tveganje pri nekaterih vrstah večje raka.

Kaj povzroča nizke zaloge železa?

Povzetek

  • Pomanjkanje železa je, ko so zaloge železa v telesu prenizke.
  • Pogosti vzroki za pomanjkanje železa pri odraslih so pomanjkanje železa v prehrani, kronična izguba krvi, nosečnost in intenzivna vadba.
  • Nekaterim ljudem primanjkuje železa, če železa ne morejo absorbirati.

Priporočena: