Kazalo:

Kaj pomeni, če se leva noga trza?
Kaj pomeni, če se leva noga trza?

Video: Kaj pomeni, če se leva noga trza?

Video: Kaj pomeni, če se leva noga trza?
Video: Эти простые и обычные признаки укажут на женщину ведьму 2024, Julij
Anonim

Trzanje pločevinke pojavijo po telesni aktivnosti, ker se v njih nabira mlečna kislina the mišice, ki se uporabljajo med vadbo. Najpogosteje vpliva the roke, noge , in nazaj. Mišice trzanja ki jih povzročata stres in tesnoba so pogosto imenovani "živčni klopi". Oni lahko vpliva na vse mišice v the telo.

Vedite tudi, kdaj me mora skrbeti trzanje mišic?

Mišični trzanje se lahko zgodi iz več razlogov, kot so stres, preveč kofeina, slaba prehrana, telesna vadba ali stranski učinek nekaterih zdravil. Veliko ljudi dobi trzanja na veki, palcu ali teletu mišice . Te vrste trzanja običajno izginejo po nekaj dneh. Pogosto so povezani s stresom ali tesnobo.

Podobno, ali so mišični trzi normalni? Trzanje ki jih ne povzročajo bolezni ali motnje (benigne trzanja ), pogosto prizadene veke, tele, palec. Te trzanja so normalno in so precej pogosti, pogosto pa jih sproži stres ali tesnoba. Te trzanja lahko pridejo in gredo in običajno ne trajajo več kot nekaj dni.

Zato, kako naj dosežem, da se moja noga neha trzati?

Kako lahko pomagate ustaviti trzanje

  1. dovolj počivaj.
  2. poskusite najti načine za sprostitev.
  3. raztegnite in masirajte vse mišice, ki jih prizadenejo krči.
  4. poskusite ne skrbeti za to – trz je običajno neškodljiv in skrbi ga lahko poslabša.

Kaj povzroča trzanje obraza?

Hemifacialni krč je motnja živčnega sistema, pri kateri so mišice na eni strani vaše trzanje obraza nehote. Hemifacialni krč je najpogosteje povzročila tako, da se krvna žila dotakne a obraza živca, lahko pa je povzročila avtor a obraza poškodba živca ali tumor, ali pa morda nima a vzrok.

Priporočena: