Kazalo:
![Ali je pisarniška razsvetljava lahko preveč svetla? Ali je pisarniška razsvetljava lahko preveč svetla?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14030624-can-office-lighting-be-too-bright-j.webp)
Video: Ali je pisarniška razsvetljava lahko preveč svetla?
![Video: Ali je pisarniška razsvetljava lahko preveč svetla? Video: Ali je pisarniška razsvetljava lahko preveč svetla?](https://i.ytimg.com/vi/Na60g3sEnds/hqdefault.jpg)
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51
Ubogi pisarniška razsvetljava
Ubogi razsvetljavo (kar vsebuje svetloba biti preveč svetlo ali ustvarjanje bleščanja) lahko zaradi napetosti oči, utrujenosti in glavobola izgubljamo sposobnost osredotočanja. To lahko povzroči nižjo produktivnost; odsotnost z dela in nedavna študija HSE je pokazala, da ima tudi negativen vpliv na naše vsakodnevno razpoloženje.
V zvezi s tem, kako svetle morajo biti pisarniške luči?
Nad glavo razsvetljavo Upoštevajte priporočeno raven svetloba v pisarne 300 - 500 luksov ni a mora.
Podobno, katera vrsta razsvetljave je najboljša za pisarne? The najboljši žarnice za pisarniška razsvetljava ponavadi so fluorescenčne, 6500k žarnice. To je zato, ker njihova intenzivnost ni pretirana in spominja na običajno dnevno svetlobo. Poleg pravih žarnic lahko tudi zmešate svoje pisarniška luč z namestitvijo žarnice z nizko intenzivnostjo na mizo, da izboljšate jasnost.
Ali so na ta način svetle pisarniške luči slabe za vaše oči?
Izpostavljenost močnim fluorescenčnim žarkom razsvetljavo lahko povzroči oko napetost in zamegljen vid. Dvojni vid in povečana občutljivost na svetloba lahko pride tudi. Včasih se vam zdi, da je težko obdržati tvoje oči odprite ali se osredotočite na tvoj delo. Glavoboli so pogosti, zlasti če the fluorescenčno luči utripanje.
Kako lahko zmanjšamo bleščanje svetlobe v pisarni?
Naslednje rešitve poskušajo na ta način nadzorovati bleščanje
- Filtrirna in razpršena svetloba. Namesto neposredne svetlobe uporabite filtrirano svetlobo, ki povzroča največ bleščanja.
- Prilagodite delovna območja.
- Nosite polarizirane leče.
- Poiščite premaze proti bleščanju.
- Prilagodite raven svetlobe.
- Dodajte namizno svetilko.
- Uporabite nastavljivo osvetlitev.
- Naj tehnologija pomaga.
Priporočena:
Ali lahko obrišete preveč močno in krvavite?
![Ali lahko obrišete preveč močno in krvavite? Ali lahko obrišete preveč močno in krvavite?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13840599-can-you-wipe-too-hard-and-bleed-j.webp)
Hemoroidi Deli na Pinterestu Hemoroidi so pogost in zdravljiv vzrok rektalne krvavitve. Hemoroidi so vnete analne krvne žile in so zelo pogosti. Lahko se razvijejo na zunanji ali notranji strani anusa in se pojavijo kot majhne izbokline, ki občasno krvavijo med gibanjem črevesja ali pri brisanju
Ali lahko preveč klora v bazenu povzroči izpuščaj?
![Ali lahko preveč klora v bazenu povzroči izpuščaj? Ali lahko preveč klora v bazenu povzroči izpuščaj?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13859966-can-too-much-chlorine-in-a-pool-give-you-a-rash-j.webp)
Ko se pri osebi po stiku s klorom pojavi izpuščaj, se pojavi stanje, imenovano dražilni kontaktni dermatitis. Tako kot ko drugi dražilni dejavniki povzročijo kontaktni dermatitis, lahko izpostavljenost kloru povzroči srbeč rdeč izpuščaj in surovo, oteklo kožo
Ali lahko preveč jabolčnega soka povzroči želodčne bolečine?
![Ali lahko preveč jabolčnega soka povzroči želodčne bolečine? Ali lahko preveč jabolčnega soka povzroči želodčne bolečine?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13860885-can-too-much-apple-juice-cause-stomach-pain-j.webp)
Avtor: Danny Rose Sadni sok je na splošno dober za vaše zdravje, vendar je avstralska študija pokazala, da lahko marsikomu razburi želodec. Profesor Ross Butler je dejal, da lahko ti ljudje doživijo nekaj neprijetnih stranskih učinkov, če pijejo preveč soka z visoko vsebnostjo fruktoze, na primer jabolčni sok
Ali lahko kumare preveč sončijo?
![Ali lahko kumare preveč sončijo? Ali lahko kumare preveč sončijo?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13877827-can-cucumbers-get-too-much-sun-j.webp)
Kumare so tropsko sadje, ki ljubijo vroče vreme, vendar so neposredna sončna svetloba in izredno visoke temperature lahko škodljive za rastline
Ali lahko preveč soli povzroči mišične krče?
![Ali lahko preveč soli povzroči mišične krče? Ali lahko preveč soli povzroči mišične krče?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13892653-can-too-much-salt-cause-muscle-cramps-j.webp)
Izguba soli (hiponatriemija) Če se izgubi preveč soli, se bo raven tekočine v krvi znižala. Hiponatremija je stanje, ki se pojavi, ko natrij v krvi pade pod normalno območje 135–145 mEq/L. V hudih primerih lahko nizka raven natrija v telesu povzroči mišične krče, slabost, bruhanje in omotico