Kazalo:

Kaj lahko jeste med jemanjem tablet Colon Cleanse?
Kaj lahko jeste med jemanjem tablet Colon Cleanse?

Video: Kaj lahko jeste med jemanjem tablet Colon Cleanse?

Video: Kaj lahko jeste med jemanjem tablet Colon Cleanse?
Video: Aloe vera colon cleanse 2024, Julij
Anonim

5 živil za čiščenje debelega črevesa

  • Brokoli. Obstaja toliko različnih načinov za dodajanje brokolija dieto .
  • Temna, listnata zelenjava. Prehranjevanje temna, listnata zelenjava, kot so špinača, ohrovt in blitva, je odličen način očistiti tvoj debelo črevo .
  • Mleko. Ti lahko uporabite mleko za več kot le jutranje kosmiče.
  • Maline.
  • Ovsena kaša.

Vprašanje je tudi, ali lahko jeste med jemanjem Colon Cleanse?

Če želite resnično izboljšati svojo prebavo in ohraniti čiste stvari, se osredotočite na živila, bogata z vlakninami, kot so polnozrnate žitarice (kot so kvinoja, rjavica, amarant ali proso), listnato zelenje in drugo zelenjavo ter sveže sadje. Tudi sadni sokovi in smutiji so v redu.

Nato se postavlja vprašanje, kaj ne smete jesti po čiščenju debelega črevesa? Takoj po prejemu hidroterapije debelega črevesa je pomembno:

  1. Pijte veliko tekočine (prečiščena voda, sokovi, zeliščni čaji in elektrolitske tekočine).
  2. V naslednjih nekaj urah pojejte zdravo zelenjavno juho;
  3. Izogibajte se uživanju surove zelenjave takoj po zdravljenju.

Poleg tega, kaj lahko jeste, ko se razstrupljate?

Najboljša hrana za naravno razstrupljanje

  • Maščobe in olja. Naravne maščobe in olja, kot sta ekstra deviško oljčno olje in organsko kokosovo olje, zagotavljajo energijo za procese razstrupljanja in biotransformacije.
  • Oreščki in semena. Poskusite mandlje, sončnična semena, orehe in lanena semena za zdrav prigrizek.
  • Beljakovine.
  • Stročnice.
  • Sadje.
  • Zelenjava.

Kako jemljete tablete za čiščenje črevesja?

Priporočena uporaba: Odrasli: Vzemi 2 kapsuli 2-krat na dan z vsaj 10-12 unč vode in takoj popijte. Jemanje tega izdelka brez dovolj tekočine lahko povzroči zadušitev. Otroci (od 6 let do 12 let) Polovica odmerka za odrasle. Uporabite Super Čiščenje debelega črevesa približno vsaka 2 meseca in največ 10 dni naenkrat.

Priporočena: