Kakšne so mišice kvadricepsa?
Kakšne so mišice kvadricepsa?

Video: Kakšne so mišice kvadricepsa?

Video: Kakšne so mišice kvadricepsa?
Video: Imate prenatrenirane trebušne mišice in mišice medeničnega dna? Kakšne so posledice? 2024, Junij
Anonim

Quadriceps femoris mišica . Quadriceps femoris mišica , velika mesnata mišična skupina, ki pokriva sprednji in bočni del stegna. Ima štiri dele: rektus femoris , vastus lateralis , vastus medialis , in wideus intermedius.

Za kaj se torej uporablja mišica kvadricepsa?

Kaj za Mišice kvadricepsa Naredi. The kvadriceps vsa dela za podaljšanje (poravnavo) kolena. rektus femoris tudi upogiba bok, vastus medialis aducira stegno in tudi iztegne in navzven rotira stegno ter stabilizira koleno. Ti uporaba the štirikolesniki vsakič, ko poravnate pokrčeno koleno.

Podobno, kakšne so mišice stegna? Stegno ima tri sklope močnih mišic: mišice zadnjice na zadnji strani stegna, kvadriceps mišice spredaj, in adduktorske mišice na notranji strani. Kvadriceps in zadnjice skupaj delajte, da poravnate (podaljšate) in upognete (upognete) nogo. Aduktorske mišice potegnejo noge skupaj.

Prav tako veste, kje se nahaja kvadricepsna mišica?

The kvadriceps femoris je skupina locirane mišice v sprednjem delu stegna. Latinski prevod ' kvadriceps 'je' štiriglavo ', saj skupina vsebuje štiri ločene mišice : vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius in rectus femoris.

Katere mišice tvorijo kvadricepse Kako delujejo skupaj?

Kako delujejo skupaj? The rektus femoris , vastus medialis , vastus lateralis , in wideus intermedius oblikuje kvadriceps. Mišice kvadricepsa raztezajo nogo v kolenskem sklepu.

Priporočena: