Kazalo:

Katere motnje zdravi Rebt?
Katere motnje zdravi Rebt?

Video: Katere motnje zdravi Rebt?

Video: Katere motnje zdravi Rebt?
Video: Сигнализация в лодке и катере , кражи . Изучение темы . 2024, Julij
Anonim

Kaj se uporablja za zdravljenje REBT?

  • Depresija , Samomorilne misli, Nizka samopodoba.
  • Okrevanje od spolne zlorabe.
  • Napadi panike / panična motnja.
  • Splošno anksioznost motnje.
  • PTSP.
  • Posebne fobije, socialna fobija (socialna anksioznost motnja)
  • Obsesivno kompulzivna motnja.
  • Motnje hranjenja.

Vprašani so bili tudi, katera so 3 glavna prepričanja REBT?

Ustvarjen kot Tri osnovne Obvezno,« te tri pogosta iracionalna prepričanja temeljijo na povpraševanju - o sebi, drugih ali okolju. So: Moram delati dobro in pridobiti odobravanje drugih, sicer nisem dober. Drugi morajo do mene ravnati pošteno in prijazno in na enak način, kot želim, da ravnajo z mano.

Podobno, katera so glavna načela REBT? Jedro Načela REBT Preteklost je prisotna v današnjih verovanjih. S spremembo napačnih prepričanj danes je mogoče premagati vse pretekle krivice ali napake. Preteklost je nespremenljiva; današnje razmišljanje je zelo sposobno spremeniti. Drugič, čustva so sestavni del tega, kako človek deluje in razmišlja.

Če to upoštevamo, sta CBT in REBT enaka?

Obstajajo tudi velike razlike med REBT in CBT : 1. REBT obravnava filozofsko osnovo čustvenih motenj kot tudi izkrivljene kognicije (poudarek CBT ), zaradi česar je močnejši. Ko izkoreninite svoje absolutistične zahteve, se vaša kognitivna popačenja odpravijo.

Kateri so ključni pojmi REBT?

Temeljno do REBT ali je koncept da so naša čustva izključno iz naših prepričanj, ne pa iz dogodkov, ki se zgodijo v našem življenju. Zato je za naša prepričanja izredno pomembno, da so zdrava in racionalna, saj bodo posledice teh prepričanj čustvena rast in sreča.

Priporočena: