Kazalo:

Kako preveriti raven kalcija v telesu?
Kako preveriti raven kalcija v telesu?

Video: Kako preveriti raven kalcija v telesu?

Video: Kako preveriti raven kalcija v telesu?
Video: Как правильно делать укол в мышцу - совет профессионала. 2024, Junij
Anonim

Vaš zdravnik običajno naroči skupno kalcija kot del krvnega testa od rutinski presnovni panel med splošnim fizičnim pregledom. Če imate simptome od visoko ali nizko ravni kalcija , tvoj zdravnik lahko naroči a kalcija krvni test.

Vprašanje je tudi, kakšna je normalna raven kalcija v krvi?

Normalen kalcij v krvi rezultati pri odraslih so: Skupaj kalcij v krvi : 8,5 do 10,3 miligrama na deciliter (mg/dl) ionizirano kalcija Od 4,4 do 5,4 mg/dl.

kako znižate raven kalcija? Tej vključujejo:

  1. Pitje veliko vode. Če ostanete hidrirani, lahko znižate koncentracijo kalcija v krvi in preprečite nastanek ledvičnih kamnov.
  2. Opustitev kajenja. Kajenje lahko poveča izgubo kosti.
  3. Vadba in trening moči. To spodbuja moč in zdravje kosti.
  4. Sledite navodilom za zdravila in dodatke.

Poleg tega, kakšni so simptomi visoke ravni kalcija v krvi?

Simptomi

  • Prekomerna žeja in pogosto uriniranje. Preveč kalcija pomeni, da morajo ledvice trdo delati.
  • Bolečine v želodcu in prebavne težave.
  • Bolečine v kosteh in mišična oslabelost.
  • Zmedenost, letargija in utrujenost.
  • Anksioznost in depresija.
  • Visok krvni tlak in nenormalni srčni ritmi.

Kako testirate pomanjkanje kalcija?

Če vaš zdravnik sumi pomanjkanje kalcija , vzeli bodo vzorec krvi preveri tvoja kri kalcija ravni. Zdravnik bo meriti vaš skupni znesek kalcija raven, vašo raven albumina in vašo ionizirano ali »prosto« kalcija ravni. Albumin je beljakovina, ki se veže na kalcija in ga prenaša po krvi.

Priporočena: