Kakšno blazino potrebuje želodec za spanje?
Kakšno blazino potrebuje želodec za spanje?

Video: Kakšno blazino potrebuje želodec za spanje?

Video: Kakšno blazino potrebuje želodec za spanje?
Video: The One Thing You Must Do if You Are a Stomach Sleeper - Dr Mandell 2024, Julij
Anonim

Želodčni pragovi imajo veliko oblikovalskih možnosti, ki ponujajo vsestransko udobje. Blazina , gosji puh in spominska pena so nekaj najboljših možnosti materiala. Bistveno je kupiti a vzglavnik ki lahko zadrži telesno težo. Vendar pa je najpomembnejši vidik volja še vedno povezana z njegovo funkcijo in obliko.

Katera je tudi najboljša blazina za spanje na boku in želodcu?

Razrezano blazine iz pene (z odstranjenim veliko nadeva): razrezano blazine iz pene je lahko odlična izbira za trebušne pragove, če odstranite velik del nadeva. Najbolj kakovostno zdrobljeno blazine iz pene bo prišel prenapolnjen, zato odstranite polovico ali več pena je lahko.

Prav tako veste, katere so najboljše blazine za spalne spalnike? Najboljša blazina za spalne in trebušne spalnike

Ime Polnjenje
Standardna bela blazina iz naravnega belega gosjega puha John Lewis Beli gosji puh
Vzglavnik za račje perje in puh Soak and Sleep Račje pero in puh
Mehka in lahka dihajoča blazina White Company Modalna mikrovlakna in poliester Smartfil®

Lahko se vprašamo tudi, kakšno žimnico naj kupi želodec za spanje?

Odzivno pena , zlasti srednje podjetje pena ki ne dovoljuje pretiranega potopa v žimnico, je odlična možnost za večino trebušnih spalcev. To bi lahko bil spomin pena ali podobno oblikovana pena. Odzivnost teh materialov lahko prilagodi edinstvene točke pritiska trebušnih pragov.

Zakaj je spanje na trebuhu slabo?

Po podatkih klinike Mayo, spanje na vašem želodec obremenjuje hrbet in hrbtenico. To je zato, ker je večina vaše teže na sredini telesa. Zaradi tega je težko ohraniti nevtralen položaj hrbtenice, ko ste spanje . Stres na hrbtenici povečuje obremenitev drugih struktur v telesu.

Priporočena: