Ali vročina poveča BMR?
Ali vročina poveča BMR?

Video: Ali vročina poveča BMR?

Video: Ali vročina poveča BMR?
Video: Biology Made Ridiculously Easy | 2nd Edition | Digital Book | FreeAnimatedEducation 2024, Junij
Anonim

Pogost patološki vzrok za visoko BMR je vročina , saj a dvig pri telesni temperaturi povečuje hitrost celičnih metabolnih reakcij. Ocenjuje se, da za vsako stopinjo Fahrenheita od dvig pri telesni temperaturi, BMR se poveča za 7 odstotkov.

Še več, ali se vaš BMR poveča, ko ste bolni?

okužba ali bolezen - BMR se poveča Ker the telo se mora bolj potruditi za izgradnjo novih tkiv in ustvarjanje imunskega odziva. količina telesne aktivnosti-pridne mišice potrebujejo veliko energije za gorenje.

Prav tako veste, ali je bolje imeti visok ali nizek BMR? Nekdo z a nizek BMR bo med mirovanjem porabil manj kalorij, medtem ko nekdo z a visok BMR med počitkom boste porabili več kalorij. Povečana mišice in mišična gostota bodo privedle do tega, da bo telo porabilo več kalorij, kar bo posledično dvignilo telesno BMR . Vadba z utežmi je torej zanesljiv način za dvig BMR.

Vprašano je tudi, ali zvišana telesna temperatura poveča presnovo?

Razlogi za jesti vročina so bolj zanimivi. Vročina je del poskusa imunskega sistema premagati hrošče. To dvigne telo temperaturo , ki se poveča presnovo in povzroči več porabljenih kalorij; za vsako stopnjo temperaturo narašča, se povpraševanje po energiji še povečuje. Zato postane vnos kalorij pomemben.

Ali nosečnost poveča BMR?

OZADJE: Skupni stroški energije za nosečnost je v veliki meri posledica povišanega bazalni metabolizem ( BMR ). The porast pri BW v kombinaciji s težo ploda ali s povišano koncentracijo IGF-I v serumu je pojasnilo približno 60 % variabilnosti v porast v BMR.

Priporočena: