Na kaj se osredotoča vedenjska terapija?
Na kaj se osredotoča vedenjska terapija?

Video: Na kaj se osredotoča vedenjska terapija?

Video: Na kaj se osredotoča vedenjska terapija?
Video: Kaj je KVT kognitivno vedenjska terapija 2024, Julij
Anonim

Vedenjska terapija je krovni izraz za vrste terapijo ki zdravijo duševne motnje. Ta oblika terapijo skuša identificirati in pomagati spremeniti potencialno samouničevalno ali nezdravo vedenja . Deluje na ideji, da vse vedenja so naučeni in to nezdravo vedenja se lahko spremeni.

Če upoštevamo to, kaj je glavni cilj vedenjske terapije?

The cilj vedenjske terapije je običajno osredotočena na povečanje vključenosti osebe v pozitivne ali družbeno spodbujajoče dejavnosti. Vedenjska terapija je strukturiran pristop, ki skrbno meri, kaj oseba počne, in nato poskuša povečati možnosti za pozitivne izkušnje.

Poleg tega, kaj je vedenjska teorija pri svetovanju? Vedenjska teorija je pristop, ki uporablja znanost za načela učenja in reševanje specifičnih vedenjski težave. Kritike oz vedenjska terapija vključujejo njegovo neosebno stališče, ki ignorira strankina čustva in zdravljenje simptomov namesto njihovega vzroka.

Vedeti morate tudi, kakšne so tehnike vedenjske terapije?

Običajni metode vedenjske terapije vključujejo: odpor, ki je združevanje a vedenje s kaznijo do vedenje postanki; desenzibilizacija, proces uvajanja stresa v korakih, da se lahko stranke naučijo nadzorovati svoj odziv nanj; igranje vlog ali pravilno učenje vedenje s prakso ali z modeliranjem;

Koga uporablja vedenjska terapija?

Izvor Vedenjske terapije Uporaba pri duševnem zdravju Zdravljenje Zgodovina vedenjska terapija lahko zasledimo do sredine 20. stoletja. Med pionirji na tem področju so bili Joseph Wolpe, Hans Eysenck, B. F. Skinner, Aaron Beck in Albert Ellis; Beck in Ellis sta bila pionirja na področju kognitivnosti vedenjska terapija (CBT).

Priporočena: