Ali lahko pitje kave povzroči nastanek krvnih strdkov?
Ali lahko pitje kave povzroči nastanek krvnih strdkov?

Video: Ali lahko pitje kave povzroči nastanek krvnih strdkov?

Video: Ali lahko pitje kave povzroči nastanek krvnih strdkov?
Video: Ali lahko negativno čustvo povzroči bolezen? 2024, Junij
Anonim

Jemanje kofein med visoko intenzivno vadbo lahko povečajte koagulacijo dejavnik pri vašem kri , zaradi česar je večja verjetnost za nastanek strdki , glede na novo študijo v reviji Medicine & Science in Sports & Exercise. Omejevanje vašega kofein še vedno ni priporočljivo več kot 400 miligramov na dan.

Poleg tega je kava slaba za DVT?

Kumulativni podatki kažejo, da je skromen vnos kava (tj. 1-4 skodelice/dan) je lahko povezano z 11 % povečanim tveganjem za VTE v primerjavi z abstinenti, medtem ko večji vnos (tj. ≧ 5 kava /dan) je lahko povezano s 25 % zmanjšanim tveganjem.

Prav tako veste, kako naravno raztapljate krvne strdke? Nekatera živila in druge snovi, ki lahko delujejo kot naravna sredstva za redčenje krvi in pomagajo zmanjšati tveganje za nastanek strdkov, vključujejo naslednji seznam:

  1. Kurkuma. Delite na Pinterestu.
  2. Ingver. Delite na Pinterestu.
  3. Kajenske paprike. Delite na Pinterestu.
  4. Vitamin E. Delite na Pinterestu.
  5. Česen.
  6. Cassia cimet.
  7. Ginkgo biloba.
  8. Ekstrakt grozdnih semen.

V skladu s tem, kaj je glavni vzrok za nastanek krvnih strdkov?

Krvni strdki lahko nastane tudi, ko vaš kri ne teče pravilno. Če se združuje v vašem kri žil ali srca, se trombociti bolj verjetno držijo skupaj. Atrijska fibrilacija in globoka vena tromboza (DVT) sta dva stanja, pri katerih se počasi premikate kri lahko povzročajo strjevanje težave.

Katera živila preprečujejo nastanek krvnih strdkov?

Ne: jejte napačne hrane, zato morate biti previdni pri količinah ohrovta, špinače, brstičnega ohrovta, blitve ali hruške ali gorčice zelenice ti ješ. Zeleni čaj, brusnični sok in alkohol lahko vplivajo tudi na redčenje krvi.

Priporočena: