Kazalo:

Kateri je najučinkovitejši način obvladovanja kronične bolezni?
Kateri je najučinkovitejši način obvladovanja kronične bolezni?

Video: Kateri je najučinkovitejši način obvladovanja kronične bolezni?

Video: Kateri je najučinkovitejši način obvladovanja kronične bolezni?
Video: 11 причин, по которым вы всегда чувствуете усталость || # ... 2024, Junij
Anonim

Tukaj je 10 koristnih strategij za spopadanje s kroničnim stanjem

  • Pridobite recept za informacije.
  • Naj bo vaš zdravnik partner v oskrbi.
  • Zgradite ekipo.
  • Uskladite svojo skrb.
  • Naredite zdravo naložbo vase.
  • Naj bo to družinska zadeva.
  • Upravljajte vaša zdravila.
  • Pazite se depresije.

Pri tem, kako se spopadate s kronično boleznijo?

Nasveti za spopadanje s kronično boleznijo

  1. Vključite se v svoje zdravljenje. Soočanje s kronično boleznijo je stresno.
  2. Sledite zdravi prehrani. Dobra prehrana vedno vodi k boljšemu zdravju.
  3. Naučite se sprejeti svojo bolezen. Ko lahko sprejmemo eno stvar, lahko pogosto preidemo na naslednjo.
  4. Poiščite podporo.
  5. Razmislite o svojem duhovnem potovanju.
  6. Poiščite hvaležnost.

Nato se postavlja vprašanje, kakšni so cilji obvladovanja kroničnih bolezni? Cilj obvladovanja bolezni je prepoznati ogrožene osebe zaradi enega ali več kroničnih stanj, spodbujati samozdravljenje bolnikov in obravnavati bolezni ali stanja z največjim kliničnim izidom, učinkovitostjo in učinkovitost ne glede na nastavitev(e) zdravljenja ali tipične vzorce povračil.

Katerih je 5 načinov, kako lahko nekdo prevzame nadzor pri življenju s kronično boleznijo?

Kako lahko preprečite kronične bolezni

  • Nehaj kaditi.
  • Jej zdravo.
  • Redno se gibajte.
  • Izogibajte se pitju preveč alkohola.
  • Preglejte se.
  • Dovolj spite.
  • Spoznajte svojo družinsko zgodovino.

Kako kronične bolezni vplivajo na kakovost življenja?

The Kakovost življenja v kronične bolezni se lahko razlikuje glede na starost, zlasti pri starejših odraslih. Kronično pogoji vplivati mobilnost starejših in posledično njihovo fizično in funkcionalno stanje [6, 7], čustveno ravnovesje in samopodoba upadajo zaradi njihove odvisnosti od drugih.

Priporočena: