Kazalo:

Se bodo raztrgane mišice zacelile same?
Se bodo raztrgane mišice zacelile same?

Video: Se bodo raztrgane mišice zacelile same?

Video: Se bodo raztrgane mišice zacelile same?
Video: АНКЕТА - Да ли слушате гусле? 2024, Julij
Anonim

Odvisno od resnosti in lokacije vašega mišice obremenitev, lahko ortoped imobilizira poškodovanca mišice v zasedbi več tednov oz popravilo kirurško. Blagi sevi lahko zdraviti hitro na svojem mestu , hujši sevi pa lahko zahtevajo rehabilitacijski program.

Ljudje se tudi sprašujejo, kako popraviti raztrgano mišico?

Nadaljevano

  1. Napeto mišico zaščitite pred nadaljnjo poškodbo.
  2. Počivajte napeto mišico.
  3. Oblačite mišično območje (20 minut vsako uro med budnostjo).
  4. Kompresijo lahko nežno nanesete z Ace ali drugim elastičnim povojem, ki lahko zagotovi podporo in zmanjša otekanje.
  5. Dvignite poškodovano območje, da zmanjšate oteklino.

kako se počuti raztrgana trebušna mišica? Če imate obremenitev trebuha , površino vašega želodec območje lahko čutiti občutljiva in vneta. Večja je verjetnost, da boste čutiti te občutke, ko sklepate pogodbe trebušne mišice in premikanje. bolečina ali težave pri raztezanju ali upogibanju mišice . mišice krči ali krči.

Koliko časa potem traja, da se raztrganina glutealne mišice zaceli?

Blaga obremenitev maj ozdraviti v nekaj tednih. A hujše obremenitev maj vzemi 6 tednov ali dlje do zdraviti . Za lajšanje oteklin in bolečin: Nanj položite vrečko ledu, gel ali embalažo zamrznjene zelenjave the boleče območje vsake 3 do 4 ure hkrati do 20 minut.

Kako se diagnosticira raztrgana mišica?

Diagnoza . Med fizičnim pregledom bo zdravnik preveril oteklino in občutljivost. V hujšem rane , kje za mišice ali tetiva je bila v celoti počilo , bo vaš zdravnik morda opazil ali začutil napako na območju poškodbe.

Priporočena: