Kazalo:

Ali obstaja nevarnost izgorelosti?
Ali obstaja nevarnost izgorelosti?

Video: Ali obstaja nevarnost izgorelosti?

Video: Ali obstaja nevarnost izgorelosti?
Video: Электрический или водяной полотенцесушитель? Что выбрать? Установка. #25 2024, Junij
Anonim

Oglejte si naš članek o izogibanju Izgorel če ti pomisli ti morda pri tveganje tega.

Tolmačenje točkovanja.

Ocena Komentiraj
50-59 Ti so hude nevarnost izgorelosti - nujno ukrepati glede tega.
60-75 Ti so zelo hude nevarnost izgorelosti - nujno ukrepati glede tega

Torej, kakšnih je 5 stopenj izgorelosti?

Kot pri vsaki bolezni se simptomi izgorelosti spreminjajo od osebe do osebe, vendar je običajno opaziti teh pet stopenj:

  • Faza medenih tednov. Ko se lotimo nove naloge, pogosto začnemo z velikim zadovoljstvom pri delu, predanostjo, energijo in ustvarjalnostjo.
  • Začetek stresa.
  • Kronični stres.
  • Izgorel.
  • Navadno izgorevanje.

Kaj je zgoraj zgoraj, kaj je oseba, ki je izgorela? Medicinska definicija izgorel 1a: izčrpanost fizične ali čustvene moči, ki je običajno posledica dolgotrajnega stresa ali frustracije. b: a oseba prizadeti z izgorel . 2: a oseba ki prikazuje učinke zlorabe drog.

Kakšni so torej simptomi izgorelosti?

Najpogostejši simptomi izgorelosti:

  • Izčrpanost.
  • Pomanjkanje energije.
  • Stalna utrujenost.
  • Motnje spanja.
  • Zmanjšana zmogljivost.
  • Težave s koncentracijo in spominom.
  • Nezmožnost sprejemanja odločitev.
  • Zmanjšana domišljija in pobuda.

Ali je izgorelost resnična?

Izgorel naj bi bil zdravstveni problem pri delu, ki vključuje več simptomov, povezanih s kroničnim stresom, povezanim z delom. Čeprav je znano, da tak sindrom vpliva na zdravje osebe (kot se lahko pojavi pri vseh oblikah stresa), izgorel samo po sebi ni bilo razvrščeno kot zdravstveno stanje.

Priporočena: