Je prehranska soda boljša od običajne sode?
Je prehranska soda boljša od običajne sode?

Video: Je prehranska soda boljša od običajne sode?

Video: Je prehranska soda boljša od običajne sode?
Video: СОДА !! О ЧУДО , ИЗБАВИЛА МЕНЯ ОТ ЭТИХ БОЛЕЗНЕЙ..(РЕЦЕПТ).5.04.2019 2024, Junij
Anonim

Dietna soda je soda ki posnema okus tradicionalnega soda vendar vsebuje manj ali nič sladkorja. Soda proizvajalci to pogosto trdijo dietna soda je bolj zdravo kot običajna soda in da je idealna izbira za ljudi, ki poskušajo shujšati. Posledično mnogi vidijo dietna soda kot bolje izbira.

Podobno se lahko vprašate, ali je prehranska soda za vas slabša od običajne sode?

Dietna soda je tako kot Slab kot Navadna soda Aspartam je umetno sladilo redno uporablja v dietne gazirane pijače , in ko se porabi, se razgradi v tri kemične spojine: fenilalanin, asparaginsko kislino in metanol. In ko smo že pri boleznih, dietna soda lahko poveča tudi tveganje za bolezni srca.

Je prehranska soda slabša od običajne sode za diabetike? O: Dietne gazirane pijače poveča tveganje za sladkorna bolezen negativno vpliva na črevesne bakterije, izločanje insulina in občutljivost. Prav tako povzročijo zvišanje ravni sladkorja v krvi, ko oseba poje ogljikove hidrate, poveča obseg pasu in telesno maščobo. To lahko povzroči občutljivost za inzulin in uravnavanje krvnega sladkorja slabše.

Prav tako veste, kako slaba je prehranska soda?

Vse več dokazov kaže na to dietna soda poraba je povezana s povečanim tveganjem za vrsto zdravstvenih stanj, zlasti: bolezni srca, na primer srčni napad in visok krvni tlak. presnovne težave, vključno s sladkorno boleznijo in debelostjo. možganske bolezni, kot sta demenca in kap.

Katera je boljša koksa ali dietna?

V začetku tega leta je študija trdila, da ni dokazov o umetno sladkanih pijačah, kot so Dietna kokakola so bolje za ohranjanje trdnosti ali hujšanja kot različice s sladkorjem. Rekli so prehrana pijače ne zmanjšujejo tveganja za razvoj bolezni, povezanih z debelostjo, kot je sladkorna bolezen tipa 2.

Priporočena: