Kako samodejno zaspi sledenje spanju?
Kako samodejno zaspi sledenje spanju?

Video: Kako samodejno zaspi sledenje spanju?

Video: Kako samodejno zaspi sledenje spanju?
Video: Како се пише: одприлике или отприлике? 2024, Julij
Anonim

Z uporabo časa za spanje, nemira, budnega časa in srčnega utripa lahko dosežete kakovost svojega spi in vam zagotoviti celovito nočno analizo. *Opomba. Če ti naredi ne nosite ure v postelji, Samodejno spanje preprosto zajame čas spanje.

Podobno se lahko vprašate, kako samodejno spanje zazna spanje?

Samodejno spanje uporablja koncept, imenovan Spite Prstani. Ti lahko pomislite na to kot na drugo stran vaših obročev dejavnosti AppleWatch. Namesto da jih napolnite s premikanjem, vadbo in stojenjem, jih preprosto napolnite spanje . Če nosite uro za spi , potem vaš spi podatkov volja predstavljati z spi prstani.

Drugič, ali samodejno sledenje spanju drema? Kaj dremanja trideset minut ali dlje volja biti samodejno sledi kot spi . Če ti naredi kdaj ne nosite ure sledenje tvoj glavni spi , nato ti naj bi vzemite tudi uro, ko sledenje a dremež.

V tem primeru, kako Apple Watch ve, kdaj spite?

Ja, Apple Watch lahko uporabite za sledenje spi . The Apple Watch to počne ne prihaja iz škatle z "vpečena" funkcija za sledenje spi , ampak ti lahko preprosto prenesete Apple Watch Aplikacija (na primer SleepingWatch) iz Apple App Store za samodejno delovanje spi sledenje kot funkcija za vaš Apple Watchnow.

Kako deluje aplikacija AutoSleep?

* ali se dotaknite iPhona, ko se zbudite, nato pa v 30 minutah vklopite uro. V Samodejno spanje vaše spanje se pojavi na preprosti uri. Ko dosežete cilj spanja, uro volja pojdite iz rdeče v zeleno, da boste lažje videli, kdaj ste dosegli cilj.

Priporočena: