Kako se lahko borim proti svojim spolnim mislim?

2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51

Tukaj je 10 načinov za boj proti spolni skušnjavi

1. Izogibajte se mamljivim situacijam. Zgodnja zmaga pomeni izogibanje pastem.
2. Upoštevajte posledice.
3. Izogibajte se pornografiji.
4. Družabne medije uporabljajte previdno.
5. Vprašanje tvoj namen.
6. Vadite spolno intimnost.
7. Moli dosledno.
8. Izberite tvoj prijatelje pametno.

Kako se glede tega lahko znebim spolnih misli?

Kako se odvaditi od seksa

1. Zavedajte se, da ni nič narobe, če razmišljate o seksu.
2. Spoznajte svoje sprožilce. Seks ni vedno tema, zaradi katere razmišljate o seksu.
3. Sublimirajte svoje želje.
4. Ne puščajte preveč prostega časa v svojem urniku.
5. Če vse drugo ne uspe, poskusite pomisliti na nekaj izrazito neseksi.

Kako se lahko tudi spolno olajšam? Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko poskusite doma.

1. Izobražujte se. Za vse vrste spolnih težav je na voljo veliko dobrih materialov za samopomoč.
2. Dajte si čas.
3. Uporabite mazanje.
4. Ohranite telesno naklonjenost.
5. Vadite dotikanje.
6. Poskusite različne položaje.
7. Zapišite svoje fantazije.
8. Naredite Keglove vaje.

Podobno, kako naj preneham biti spolno razočaran?

Kako svojemu pomembnemu drugemu povedati, ko ste spolno razočarani

1. Vprašajte svojega partnerja, kaj se dogaja. Ugotovite, kako se vaš partner počuti.
2. Poskusite skupaj masturbirati.
3. Začni.
4. Vedite, kaj v resnici vznemirja vašega partnerja.
5. Pošlji sext.
6. Ne tiho zamenjajte za seks.
7. Daj na koledar.
8. Bodite res iskreni.

Kakšni so znaki spolno razočaranih?

Simptomi spolne frustracije

• Biti agresiven, sovražen ali hladen do drugih, zlasti do tistih, za katere čutite spolno željo.
• Intenzivna in nezadovoljena želja ali hrepenenje po spolni aktivnosti.
• Občutek bolečine ali pritiska v genitalnem področju.
• Občutki osamljenosti, nizke samopodobe ali depresije, povezani z vašo spolnostjo.