Kazalo:
- Če ste nagnjeni k preobremenitvi z železom, lahko zmanjšate tveganje za zdravstvene težave z:
- Simptomi, znaki in bolezni, ki so posledica prevelike količine železa (preobremenitev z železom):
Video: Kaj povzroča preveč železa v krvi?
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51
Dedna hemokromatoza (he-moe-kroe-muh-TOE-sis) povzroča vaše telo absorbira preveč železa od the hrano, ki jo jeste. Presežek železa je shranjena v tvoj organe, zlasti tvoj jetra, srce in trebušna slinavka. Preveč železa lahko privede do življenjsko nevarnih stanj, kot so bolezni jeter, težave s srcem in sladkorna bolezen.
Podobno, kaj storite, če imate preveč železa v krvi?
Če ste nagnjeni k preobremenitvi z železom, lahko zmanjšate tveganje za zdravstvene težave z:
- Zmanjšajte vnos hrane, bogate z železom, na primer rdečega mesa.
- Redno darovanje krvi.
- Izogibajte se uživanju vitamina C s hrano, bogato z železom.
- Izogibajte se uporabi železne posode.
Prav tako se je treba izogibati živil, če so ravni železa visoke? Živila, ki se jim je treba izogniti, če imate hemokromatozo
- Presežek rdečega mesa. Rdeče meso je lahko zdrav del dobro zaokrožene prehrane, če ga uživamo zmerno.
- Surovi morski sadeži.
- Živila, bogata z vitaminoma A in C.
- Obogatena živila.
- Presežek alkohola.
- Dopolnila.
Vedeti morate tudi, kakšni so simptomi prevelike količine železa v krvi?
Simptomi, znaki in bolezni, ki so posledica prevelike količine železa (preobremenitev z železom):
- kronična utrujenost.
- bolečine v sklepih.
- bolečine v trebuhu.
- bolezni jeter (ciroza, rak jeter)
- sladkorna bolezen.
- nepravilen srčni ritem.
- srčni napad ali srčno popuščanje.
- spremembe barve kože (bronasta, pepelnato siva zelena)
Kako se imenuje, če imate preveč železa v krvi?
Hemokromatoza je motnja, pri kateri preveč železa se nabira v tvoj telo. Včasih je poklical “ železo preobremenitev. Toda pri hemokromatozi tvoj telo absorbira preveč , in nima možnosti dobiti znebi se ga. Torej, tvoj telo shrani presežek železa v telesu sklepih in v organih tvoj jetra, srce in trebušna slinavka.
Priporočena:
Koliko železa je preveč za žensko?
Pri velikih odmerkih je železo strupeno. Za odrasle in otroke, stare 14 let in več, je zgornja meja - najvišji odmerek, ki ga je mogoče varno vzeti - 45 mg na dan. Otroci, mlajši od 14 let, ne smejo jemati več kot 40 mg na dan
Je preveč železa slabo za dojenčke?
Preveč železa je škodljivo. Vendar to ni tveganje za železo iz hrane. To je lahko resen problem za dojenčke in malčke, ki jemljejo preveč železa iz prehranskih dopolnil. Bodite prepričani, da zategnete pokrovčke steklenic za dodatke in hranite steklenice na varnem mestu
Je preveč železa v krvi slabo za vas?
Preobremenitev z železom se nanaša na postopno kopičenje preveč železa v telesu. Sčasoma nezdravljena hemokromatoza poveča tveganje za artritis, rak, težave z jetri, sladkorno boleznijo in srčnim popuščanjem (11). Telo nima enostavnega načina za odlaganje odvečnega železa. Najučinkovitejši način za odpravo presežka železa je izguba krvi
Ali lahko otrok dobi preveč železa iz formule?
Ker je železo ključni mineral, ki ga potrebuje vsak dojenček, se z njim rutinsko krepijo formula za hranjenje dojenčkov in žita. Toda čeprav ste morda zaskrbljeni, da bo vaš otrok dobil preveč železa, se izkaže, da je dojenčku zelo težko zaužiti škodljivo količino železa samo iz hrane
Kaj povzroča preveč keratina v koži?
Keratosis pilaris se pojavi, ko človeško telo proizvede prekomerno količino kožnega beljakovinskega keratina, kar povzroči nastanek majhnih, dvignjenih izboklin v koži, pogosto z rdečico v okolici. KP je pogostejša pri bolnikih z atopijskimi boleznimi, kot sta alergijski rinitis in atopijski dermatitis