Kazalo:

Zakaj me med menstruacijo boli plin?
Zakaj me med menstruacijo boli plin?

Video: Zakaj me med menstruacijo boli plin?

Video: Zakaj me med menstruacijo boli plin?
Video: НЕ ВЗДУМАЙ снимать аккумулятор с машины. Делай это ПРАВИЛЬНО ! 2024, Junij
Anonim

Plin prej vaše obdobje tako dobro, kot med običajno povzročajo nihanja hormonov, zlasti estrogena in progesterona. Te višje ravni estrogena povzročajo plin , zaprtje in ujet zrak in plin v tvoj črevesni trakt.

Prav tako veste, kako lahko zmanjšam plin med menstruacijo?

Te spremembe pa lahko pomagajo pri lajšanju simptomov napihnjenosti v obdobju

  1. Izogibajte se slani hrani. Natrij v soli lahko poveča količino vode, ki jo telo zadrži.
  2. Jejte hrano, bogato s kalijem.
  3. Poskusite z diuretiki.
  4. Pijte veliko vode.
  5. Izogibajte se rafiniranim ogljikovim hidratom.
  6. Redno telovadi.
  7. Razmislite o kontracepcijskih tabletah.

Poleg zgornjega, ali lahko menstrualni krči povzročijo nastanek plinov? In čeprav morda čutite menstruacijo krči koliko časa imate menstruacijo, plin bolečine se običajno pojavijo hitro in nato hitro izginejo, ko pokakate ali prdite. To je zato, ker ko si menstruacija , spremembe na ravni hormonov govorijo telesu, da iztisne maternično sluznico.

Ljudje se tudi sprašujejo, ali se endometrioza počuti kot bolečina v plinu?

Napihnjenost je najpogostejši simptom, o katerem tipično poroča 83% od ženske s endometrioza [1]. Poleg napihnjenosti, drugih prebavil simptomi vključno z drisko, zaprtjem, boleče Pogosti so tudi iztrebljanje, slabost in/ali bruhanje simptomi pri ženskah s endometrioza.

Zakaj me črevesje boli med menstruacijo?

Zakaj se pojavi driska Med vašim obdobjem Verjamem, da je pri the korenina the vzrok so prostaglandini, sproščene kemikalije med vašim obdobjem ki dovoljujejo the maternico in s tem črevesja , za sklenitev pogodbe. Prostaglandini lahko povzročajo tudi drugo bolečina povezana z dismenorejo, the medicinski izraz za boleče menstruacije.

Priporočena: