Ali osteopenija vedno vodi do osteoporoze?
Ali osteopenija vedno vodi do osteoporoze?

Video: Ali osteopenija vedno vodi do osteoporoze?

Video: Ali osteopenija vedno vodi do osteoporoze?
Video: Остеопороз – скрытая эпидемия 2024, Junij
Anonim

Če imate osteopenija , imate manjšo kostno gostoto kot običajno. Vendar pa imajo osteopenija povečati možnosti za razvoj osteoporoza . Ta kostna bolezen povzroča zlome, upognjeno držo in lahko svinec do hude bolečine in izgube višine. Lahko ukrepate, da preprečite osteopenija.

Ali je mogoče osteopenijo obrniti?

Ko je blag osteopenija je posledica velikega pomanjkanja vitamina D, pomanjkanje vitamina D pa zdravimo, nato pa osteopenija maj vzvratno . Običajno osteopenija ne vzvratno , vendar s pravilnim zdravljenjem, gostoto kosti lahko stabilizirajo in se poveča tveganje za zlom kosti.

Poleg tega, kako lahko preprečite osteopenijo zaradi osteoporoze? Naj bodo vaše kosti debele

  1. Pridobite dovolj kalcija in vitamina D.
  2. Pogosto telovadite in poskrbite, da vaše vaje nekoliko obremenijo vaše kosti (tek in dvigovanje uteži sta na primer dobra za kosti).
  3. Ne kadite. Kajenje poškoduje vaše kosti.
  4. Izogibajte se pijačam kole (prehrani in rednim).
  5. Ne pijte preveč alkohola.

Kako pogosto bi morali na ta način pregledati kostno gostoto, če imate osteopenijo?

Ljudje, ki jemljejo osteoporoza zdravilo bi moral ponovite svoje test kostne gostote centralni DXA vsak ena - dve leti. Po zagonu novega osteoporoza medicino, številne ponudnike zdravstvenih storitev volja ponovite a test kostne gostote po ena leto.

Koliko časa traja, da se osteopenija spremeni v osteoporozo?

Osteopenija ko so vaše kosti šibkejše od običajnega, vendar ne tako daleč izginili, da se zlahka zlomijo, kar je značilnost osteoporoza . Kosti so ponavadi najgostejše, ko ste stari približno 30 let. Osteopenija , če se to sploh zgodi, se običajno pojavi po 50. letu.

Priporočena: